مصرف روزانه 5 فنجان قهوه چاقی و دیابت می‌آورد


محققان دریافتند که مصرف روزانه 5 فنجان قهوه در یک روز می‌تواند چاقی و دیابت را افزایش دهد.

به گزارش لقمه، به گفته محققان،‌ پیشتر تصور بر این می‌شد که نوشیدن قهوه بطور متوسط در روز به کاهش وزن منتهی می‌شود.

محققان خاطرنشان کرده‌اند که مصرف بیش از حد برخی پلی فنول موجود در قهوه که به کلروژنیک (CGA) اسید معروف می‌تواند مانع کاهش چربی شود و انسولین را مستحکم کند.

در این تحقیقات که در مجله کشاورزی و شیمی غذا منتشر شد، نفوذ CGA بر روی موش‌های سنگین مشاهده شده است.

این تحقیقات در تمام آن دسته موش‌هایی که 5 تا 6 فنجان کافئین مصرف کرده بودند، احتباس چربی در سلول را نشان داد.

«کوین کرافت» از داشگاه استرالیای غربی و نویسنده این تحقیقات تایید کرد که این تحقیقات چگونه سوزاندن چربی توسط کبد و چگونگی ذخیره شدن سلول‌های چربی و افزایش وزن را به نمایش گذاشت.

این تحقیقات نشان داد که چگونگی دگرگونی چربی از طریق متابولیسم و چگونگی ذخیره شدن چربی به افزایش وزن منتهی می‌شود.

یکی از نویسندگان این تحقیقات گفت: زمانی که ما شیوه زندگی خود را انتخاب می‌کنیم، این مساله مهم را باید به خاطر بسپاریم که ترکیباتی مانند CGA در صورتی که در حد اعتدال نباشد می‌تواند بر سلامت ما تاثیر بگذارد.



نقل از :فارس

کد: 4026 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ جمعه ۱۰ خرداد بازدید: 3184 ساعت: 10:29 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 با مصرف سبزیجات سلامت خود را تضمین کنید ۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۸ بهمن
2 10 غذای پرچرب مهم را در رژیم غذایتان بگنجانید ۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۳ بهمن
3 رهایی از چربی های اضافه شکم با معجون زنجبیل وموز ۱۳۹۵ يکشنبه ۱۰ بهمن
4 خواص مصرف فلفل دلمه برای افراد دیابتی ۱۳۹۵ جمعه ۱ بهمن
5 راه‌های پیشگیری از چاق شدن از منظر طب سنتی ۱۳۹۵ چهارشنبه ۱ دي
6 مصرف نمک میتواند منجر به چاقی شود؟ ۱۳۹۵ يکشنبه ۲۸ آذر
7 آیا مصرف پاستیل برسلامت استخوان ها موثر است؟ ۱۳۹۵ يکشنبه ۲۸ آذر
8 مرکبات هدیه ای برای سلامتی ما/پرتقال و لیموترش برای تنظیم چربی بدن ۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۴ آذر
9 تاثیر مصرف هله هوله بر کودکان ۱۳۹۵ سه شنبه ۲۳ آذر
10 مصرف شیرکامل به مبارزه با چاقی در کودکان کمک می کند ۱۳۹۵ دوشنبه ۱۵ آذر
11 چطور به شیوه ای سالم وزن کم کنیم؟(لاغری بدون رژیم‌های سخت) ۱۳۹۵ يکشنبه ۲۳ آبان


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  غذاهای نشاط آور تابستان كدامند؟

  بهترین و بدترین عصرانه‌ها کدامند اگر لاغر هستید، فعالیت زیادی دارید و به هیچ بیماری...

  تغذیه مناسب برای جوش خوردن شکستگی استخوان غذایی که می‌خورید تأثیر مهمی در سرعت جوش خوردن شکس...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

7 ماده غذایی مفید و ضروری برای مادران 7 ماده غذایی مفید و ضروری برای مادرانمصرف گردو می تواند از بروز سرطان سینه و پوکی استخوان جلوگیری کند. مطالعه صورت گرفته نشان می دهد که مصرف روزانه گردو بروز و پیشرفت سرطان سینه را به تاخیر می اندازد.
فلج حنجره در اثر مصرف سم تجزیه نشده در صیفی جات/ ابتلا به ام اس و دیابت نتیجه استفاده از کودهای شیمیایی یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه چندی پیش عده ای از افراد به دلیل استفاده از صیفی جاتی که قبل از تمام شدن دوره کارنس به بازار عرضه شده بودند دچار فلج حنجره شده اند نسبت به عوارض خطرناک استفاده بی رویه از کودهای شیمیایی در محصولات کشاورزی هشدار داد.
با چربی های تیره به آسانی لاغر شوید! تا همین اواخر ، دانشمندان گمان نمی کردند که افراد بزرگسال دارای این نوع چربی باشند . بلکه تنها تصور می شود نوزدان برای حفظ گرمای بدن دارای چنین نوع چربی هستند و بعدها با شکل گرفتن ماهیچه های بیشتر این نوع چربی از بین می رود. اما تحقیقات اخیر ثابت کرده که بیش از نیمی مردان زنان دارای این نوع چربی می باشند.
توصیه‌های مهم پس از پرخوری اغلب ما در بسیاری از اوقات تلاش می‌کنیم یک رژیم‌ غذایی سالم و ضدالتهابی حاوی مواد خوراکی متنوع را دنبال کنیم اما گاهی نیز هوس فست‌فودخوری به سرمان می‌زند در حالی که بدن نیز به طور طبیعی به این قبیل مواد غذایی ناسالم واکنش‌های التهابی نشان می‌دهد.

حامیان