انبه تنظیم کننده قندخون افراد چاق


اثرات طبی انبه به تازگی بیشتر شناخته شده است و برخی از محققین معتقدند که انبه در تنظیم قند خون افراد چاق مفید است.

به گزارش لقمه، این تحقیق بوسیله دکتر ادرالین لوکاس صورت گرفته و تاثیرات خوردن انبه(mango) را در 20 فرد چاق مورد بررسی قرار داده است.شرکت کنندگان در این تحقیق، به مدت 10 هفته ، هر روز 10 گرم انبه خشک منجمد ، مصرف می کردند.

در پایان دوره ، دکتر لوکاس و دستیارانش پی بردند که میزان قند خون این افراد ، نسبت به زمان شروع، پایین آمده است. در طول دوره ، در وزن و شرایط جسمی شرکت کنندگان ، چه زن چه مرد ، تغییر محسوسی مشاهده نشده بود ، حتی شاخص BMI در بعضی از زنان افزایش یافته بود.

این گزارش می افزاید: این نتایج فقط از یک تحقیق بدست آمده است و برای تایید نهایی ، نیازمند مطالعات بیشتری هستیم.
بر طبق گزارش مرکز مبارزه و پیشگیری از بیماری ها در آمریکا ، CDC ، چاقی عامل اصلی بسیاری از بیماریها مانند : دیابت نوع 2، سرطان پستان و روده ،نارسایی قلب و عروق ، سکته ، فشار خون بالا، چربی خون بالا و نارسایی های کبد و کیسه صفرا است.

محققان بسیار تلاش می کنند تا تاثیرات منفی چاقی بر سلامتی را ، در این افراد کاهش دهند.

دکتر لوکاس معتقد است: نتایج این تحقیق ، آموخته های جدید مارا از حیوانات تایید می کند. گرچه هنوز نمی دانیم چه خاصیتی از انبه باعث این کاهش در میزان قند خون می گردد. 




بازگشت به صفحه نخست


نقل از :مجله پزشکی مادر

کد: 4180 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ شنبه ۲۵ خرداد بازدید: 3702 ساعت: 8:55 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 رویش طلای سرخ در کردستان/توسعه کشت زعفران نیاز به اعطای تسهیلات دارد ۱۳۹۵ شنبه ۱۳ آذر
2 خواص انبه که نام دیگر آن بمب ویتامین هاست ۱۳۹۵ دوشنبه ۲۹ شهريور
3 همکاری در بخش توسعه روستاها در دستور کار ایران و اندونزی قرار گرفت ۱۳۹۵ شنبه ۲۷ شهريور
4 سمبوسه خوزستانی اصل؛ تند و آتیشی ۱۳۹۵ شنبه ۲۰ شهريور
5 ورود موقت شکر خام برای واحدهای تولیدی و صادرکننده آزاد شد/ورود موقت گندم از ۴ ماه به ۶ ماه افزایش یافت ۱۳۹۵ سه شنبه ۲۶ مرداد
6 فواید دارویی برگ های انبه در مقابله با دیابت و آسم ۱۳۹۵ چهارشنبه ۱۵ ارديبهشت
7 خواص انبه در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت ۱۳۹۵ يکشنبه ۱۵ فروردين
8 سازمان‌های تعزیرات و حمایت، مسئول برخورد و جلوگیری از عرضه میوه‌های قاچاق شدند ۱۳۹۴ چهارشنبه ۵ اسفند
9 انبه دارای ویژگی های ضدسرطانی و ضدالتهابی است ۱۳۹۴ يکشنبه ۲ اسفند
10 هفته آینده وزیر کشاورزی روسیه به تهران سفر می‌کند ۱۳۹۴ پنج شنبه ۲۴ دي
11 آشنایی با خواص انبه ۱۳۹۴ دوشنبه ۷ دي


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  روغن‌های مفید را بشناسید افراد زمانی که نامی از چربی به میان می‌آید، چاقی و...

  ماست و سالاد را با جوانه گندم غنی تر کنید جوانه‌های غلات و دانه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و موا...

  یک راه‌حل ادویه‌ای برای کنترل دیابت پزشکان در یک مطالعه جدید تاکید کردند که دارچین نه ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

حقایقی درباره غذاهای رستوران‌ها و سرآشپزها خیلی کیف دارد که رستوران بروید، غذا سفارش بدهید و با خیال راحت بنشینید تا بشقاب غذایتان را روی میز بگذارند. در واقع بدون زحمت و بدون اینکه بوی پیاز داغ بگیرید غذای مورد علاقه‌تان را نوش جان کنید و از آن لذت ببرید. البته این یک روی سکه است!
افزایش وزن کودکان و افراد لاغر با مصرف شیربرنج پایگاه خبری لقمه: یک دستیار تخصصی طب سنتی گفت: شیربرنج، اگر کاملاً پخته و یک‏دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی, ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث خوش‌رنگی رنگ پوست و نیکوشدن رویاهای افراد نیز می‏‌شود.
برای لاغر شدن، شام را جدی بگیرید! خیلی از افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند، می‌دانند که برای کاهش وزن می‌بایست مقدار غذای دریافتی خود را محدود نمایند، ولی مشکل اینجاست که نمی‌دانند چگونه باید مقدار غذای دریافتی خود رادر طی روز تنظیم نمایند.
یک رژیم لاغری خوشمزه این رژیم لاغری خوشمزه انواع مختلفی دارد اما چیزی که در همه این رژیم لاغری مشترک است این است که باید سعی کنید این میوه را بیشتر بخورید که اصلا" هم چیز بدی نیست زیرا این میوه سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی دیگر هستند.

حامیان