غذاهایی که دندانپزشکان هرگز نمی خورند!


دندان پزشكان به جای مصرف فرآورده‌هایی مانند ذرت حجیم و شیرین برای صبحانه از لبنیات و نان كامل گندم استفاده می‌كنند.

به گزارش لقمه، اگر می‌خواهید كه دندان‌های سالمی داشته باشید به رژیم غذایی دندانپزشك خود توجه نمایید و از او بپرسید كه چه غذاهایی را هرگز نمی‌خورد.

از جمله‌ی این مواد غذایی كمپوت‌های میوه بوده كه بسیار شیرین هستند و می‌توانند آسیب جدی به دندان‌ها وارد كنند، در عوض دندانپزشكان از میوه‌های طبیعی استفاده می‌كنند.

گفتنی است همینطور انواع كیك‌ها و شكلات‌ها بویژه آنهایی كه دارای دانه های ریز آجیل و یا تكه‌های میوه هستند كه می‌تواند در منافذ بین دندان‌ها گیر نماید از جمله موادی هستند كه دندانپزشكان آنها را مصرف نمی‌كنند.

بررسی‌ها نشان می‌دهند دندانپزشكان به جای مصرف فرآورده‌هایی مانند ذرت حجیم و شیرین برای صبحانه از لبنیات و نان كامل گندم استفاده می‌كنند.

همینطور انواع كرم‌های شیرین و سس‌هایی كه در آنها شكر وجود دارد از دیگر مواردی هستند كه دندانپزشكان از آنها استفاده نمی‌كنند. همنیطور انواع نوشیدنی‌های شیرین مانند آبمیوه‌های صنعتی و همینطور قهوه و نوشیدنی های گاز‌دار نیز توسط دندانپزشكان مصرف نمی‌گردد.

بستنی‌های بسیار سرد و شیرین در حجم زیاد نیز به دلیل خطراتی كه برای سلامت دندان دارند مورد استفاده دندانپزشكان قرار نمی‌گیرند.

در عوض دندانپزشكان از مواد طبیعی سالم در كنار مراقبت صحیح از دندان‌ها و مسواك‌زدن در فواصل مناسب استفاده می‌كنند تا دندان هایی سالم داشته باشند.



بازگشت به صفحه نخست


نقل از :باشگاه خبرنگاران

کد: 4760 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ شنبه ۱۹ مرداد بازدید: 4266 ساعت: 10:40 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 کدام مواد غذایی پوسیدگی دندان بیشتری ایجاد می کنند ۱۳۹۵ شنبه ۲۷ آذر
2 خودمراقبتی، ارزان‌ترین راه جلوگیری از مشکلات پرهزینه دندانی ۱۳۹۴ دوشنبه ۴ خرداد
3 راهکاری ساده برای کاهش درد رویش دندان در کودکان ۱۳۹۳ شنبه ۹ اسفند
4 دندانپزشک قلابی دستگیر شد ۱۳۹۳ چهارشنبه ۲ مهر
5 فوت کردن در غذای کودک ممنوع ۱۳۹۳ دوشنبه ۱۷ شهريور
6 کمبود این ویتامین از علل شایع خونریزی لثه است ۱۳۹۳ شنبه ۳۱ خرداد
7 با این نوبرانهٔ خوش طعم، دندان را سفید کنید ۱۳۹۳ شنبه ۲۰ ارديبهشت
8 خدمات بیمه‌ای دندانپزشکی اعلام شد ۱۳۹۳ چهارشنبه ۲۰ فروردين
9 مواظب خلال دندان باشید ۱۳۹۲ دوشنبه ۲۸ بهمن
10 برفک دهان را جدی بگیرید ۱۳۹۲ پنج شنبه ۱۰ بهمن
11 هویج و سیب می‌توانند جایگزین مسواک شوند! ۱۳۹۲ يکشنبه ۶ بهمن


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  با ذرت به جنگ با کم خونی بروید متخصصان تغذیه می‌گویند ذرت به دلیل اینکه غنی از ری...

  خواص درمانی مصرف هندوانه و پوست آن پایگاه خبری لقمه:متخصص طب گیاهی با اشاره به خواص د...

  پرخوری عصبی را بشناسیم پایگاه خبری لقمه: پرخوری عصبی، شایع ترین دسته از ا...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید هر فصلی سبزیجات ویژه خود را دارد. گرچه زمستان تمام شده و روزهای زیبای بهار فرا رسیده اما لازم است تا بدن را از نظر ویتامین ها و آنتی اكسیدان ها تقویت كرد و برای روزهای گرم آینده نیروی تازه ای گرفت.
بروز کم آبی در سفر شایع است/روزانه 8 تا 10 لیوان مایعات مصرف کنید کارشناس مسئول واحد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، توصیه‌های تغذیه‌ای در طول سفر ارائه کرد و گفت: حتما در طول سفر به دریافت مقادیر مناسب لبنیات دقت کنید و روزانه متناسب با نیاز بدنتان حدود 2 تا 3 لیوان شیر یا ماست کم چرب مصرف کنید.
میلاد زارعی با پرورش قارچ درزیرزمین خانه درآمدزایی کرد زارعی یکی از افراد برتر ایجاد طرح های اقتصاد مقاومتی در شهرستان فیروزآباد در گفت وگو با خبرنگار بسیج سازندگی، مهمترین عامل موفقیت خود را در حوزه خودکفایی، اجرای طرح های اقتصاد مقاومتی بسیج می داند
انتقاد یک خلبان از کیفیت بد غذاهایی که در هواپیما سرو می شود در پی انتشار گزارشی در ایسنا با عنوان «چرا دیگر در هواپیماها آبگوشت سرو نمی‌شود؟»، خلبان یکی از شرکت‌های هواپیمایی در تماس با این خبرگزاری از کیفیت بد غذاهایی که در هواپیما برای مسافران و گردشگران سرو می‌شود، انتقاد کرد.

حامیان