چرا مردان باید میوه های توت مانند مصرف کنند؟


محققان اظهار کرده اند که خوردن توت فرنگی ها، توت های آبی، انگور فرنگی سیاه و توت های سیاه می تواند انسان را در برابر بیماری پارکینسون محافظت کند.

به گزارش لقمه، مردانی که مرتب این میوه ها با غذاهای مقوی دیگری که دارای فلانوئیدها هستند را مصرف می کنند احتمالا تا 40 درصد ابتلا به این بیماری مغزی را در خود کاهش می دهد.
این گزارش حاكیست، طبق تحقیق متخصصان British و U.S، آنهایی که میوه های توت مانند(شاتوت، توت، توت فرنگی، تمشک) را حداقل یک بار در هفته مصرف می کنند در مقایسه با آنهایی که هرگز این میوه ها را نمی خورند تا یک چهارم خطر ابتلا به بیماری پارکینسون از بین می رود.
همچنین،‌ فلانوئیدها که در بیشتر میوه ها، چای و مواد دیگر یافت می شود آنتی اکسیدانهایی هستند که می توانند نقش محافظتی در مقابل خطر بیماری هایی شامل بیماری های قلبی، تعدادی از سرطان ها، زوال عقل (جنون یا دیوانگی) داشته باشد.
گفتنی است،‌ اولین بار تحقیق بزرگی برای جستجوی اثر فلاونوئیدها درمقابل بیماری پارکینسون انجام شد که یک برنامه تغذیه ای بود که بر روی 125000نفر از مردم انگلیس انجام شد.


نقل از :باشگاه خبرنگاران جوان

کد: 910 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ پنج شنبه ۲۴ فروردين بازدید: 5590 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 فواید خوردن توت فرنگی در دوران بارداری ۱۳۹۵ پنج شنبه ۲ دي
2 راز جوان ماندن با 8 آنتی اکسیدان قدرتمند ۱۳۹۵ چهارشنبه ۱ دي
3 تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی ترکیب این سه با هم غوغا می کند! ۱۳۹۵ پنج شنبه ۱۵ مهر
4 «فیش اند چیپس» پرطرفدارِ بریتانیایی ۱۳۹۵ شنبه ۳۰ مرداد
5 کشت توت‌فرنگی به شیوه هیدروپونیک از سودآورترین روش های تولیدی است ۱۳۹۵ جمعه ۴ تير
6 صنایع تبدیلی توت‌فرنگی کردستان به موازات تولیدآن توسعه نیافته است ۱۳۹۵ شنبه ۲۲ خرداد
7 خوراکی‌هایی که نوزادان نباید مصرف کنند ۱۳۹۵ دوشنبه ۲۰ ارديبهشت
8 مواد خوراکی محافظت کننده از مغز در مقابل آلزایمر ۱۳۹۵ دوشنبه ۲۰ ارديبهشت
9 با مصرف انگور و توت فرنگی به کاهش ریسک ابتلا به عفونت کمک کنید ۱۳۹۵ دوشنبه ۶ ارديبهشت
10 لاغر شدن با چند خوراكی بهاری ۱۳۹۵ جمعه ۳ ارديبهشت
11 نحوه ی تمیز کردن و آب پز کردن سیب زمینی ۱۳۹۴ سه شنبه ۶ بهمن


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  پیش غذاهای سالم تر فست فودها! راستش را بگویید! اگر دلتان بخواهد یک وعده فست‌فود ...

  مصرف زیاد زرده تخم مرغ باعث سکته قلبی می‌شود لقمه: مطالعات جدید محققان کانادایی نشان داد که مصر...

  آیا رژیم اهالی قطب شمال را امتحان کرده اید؟ رژیم غذایی که مخصوص اهالی شمالی جهان است سبب کاهش ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

خطر سنگ كلیه برای دیزی سنگی خورها یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد مصرف غذا در ظرو.ف سنگی خطر سنگ كلیه را افزایش می دهد.
همه چیز درباره پیتزا؛ مهمان ایتالیایی شاید در نگاه اول، ایرانی ها مردمان بدغذایی به نظر برسند؛ چون به سختی با غذاهای ملل دیگر ارتباط برقرار می کنند. دلیل این مدعا هم به همراه بردن چند قوطی کنسرو و چند پسته غذای کنسروی در سفرهای خارجی است.
«داعشِ خاموش» در کمین کم آبی خاورمیانه پایگاه خبری لقمه: سازمان ملل متحد در گزارش امسال خود با اشاره به تهدید داعش به‌عنوان نخستین فاجعه در منطقه خاورمیانه، بحران بی‌آبی را فاجعه بعدی در آینده خاورمیانه دانست؛ بحرانی که آن را داعش خاموش می‌نامند.
چرا نباید از مكمل‌های غذایی استفاده كرد؟ دكتر امیرحسین بنی‌احمد، كارشناس ارشد دارویی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشكی جندی شاپور اهواز گفت: ‌اگر سیستم گوارش فرد سالم باشد و بتواند غذاها را هضم و جذب كند، به راحتی می‌تواند با رژیم‌های غذایی مواد غذایی مورد نیاز خود را تامین كند.

حامیان