پایگاه خبری لقمه: سنگ کلیه یا نفرولیتیازیس به عنوان یکی از مشکلات مهم سلامتی شناخته شده است .این بیماری در مردان بسیار شایع است اما لازم است بدانیم در زنان هم رشد سریعی دارد.
به گزارش خبرنگار پایگاه خبری لقمه ، این بیماری همه ی افراد و تمامی گروه های نژادی را مبتلا میکند.تشکیل سنگ کلیه فرایند پیچیده و چند مرحله ای می باشد.در ادامه به بررسی میزان شیوع انواع سنگ کلیه می پردازیم.
سنگ های کلسیمی 60 درصد
سنگ های اسید اوریکی 5 تا 10 درصد
سنگ های استراویتی 5 تا 10 درصد
سنگ های سیستٍیینی 1 درصد کمترین میزان شیوع را دارند.
چه افرادی در معرض خطر سنگ کلیه هستند؟
1.دیابتی ها
2.افراد دچار سندرم متابولیک
3.افراد چاق
4.زنان دچار مونوپوز یا قطع قاعدگی
5.افرادی که تحت عمل های لاغری باریاتریک قرار گرفته اند
راه حل درمان و پیشگیری سنگ ها چیست؟
سنگ ها ی کلیه به دلایل مختلفی در افراد بروز پیدا می کند برای مثال سنگ هایاستراویتی که اغلب شیوع کمی دارند و به سنگ های عفونی معروف هستند, و تنها در حضور باکتری هایی مانند سودومناس تشکیل می شود شیوع این سنگ ها در زنان که بیشتر در معرض عفونت هستند بالاتراست .
برای درمان این سنگ ها میتوان با مشورت پزشک از ضد میکروب ها استفاده کرد.
سنگ های اسید اوریکی را می توان با قلیای کردن ادرار حل کرد از جمله عواملی که سبب قلیای شدن ادرار میشود میتوان به موارد زیر اشاره کرد
تمامی انواع سبزیجات , حبوبات, تمامی انواع میوه ها , ادویه ها, قهوه
در مورد سنگ های سیستیینی می توان به مصرف بیش از 4 لیتر مایعات در روز و کاهش مصرف نمک اشاره کرد.
تهیه کننده : آیدا ضیف الدینی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی
منبع : اصول تغذیه کراوس 2017 و مجموعه مقالات pubmed