<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" encoding="UTF-8">
<channel>
<title>آخرین اخبار </title>
 <link>/Rss</link>
<description>خروجی اخبار سایت</description>
 <language>fa-ir</language>
 <item>
<title><![CDATA[نقش کارخانه‌های لبنیات در حفظ چرخه تولید و امنیت غذایی در شرایط جنگی]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: در شرایط جنگی، نخستین تهدیدها متوجه زنجیره تأمین غذاست. در چنین شرایطی کارخانه‌های لبنی اهمیت ویژه‌ای دارند. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15916.aspx</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 15:55:38 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[روغن کلزا یا آفتابگردان؛ کدام روغن برای سلامت قلب انتخاب بهتری است؟]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: روغن‌های گیاهی بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه را تشکیل می‌دهند، اما تفاوت در ترکیب اسیدهای چرب می‌تواند اثرات متفاوتی بر سلامت داشته باشد.  . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15915.aspx</link>
<pubDate>Tue, 05 May 2026 15:40:48 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[معکوس کردن روند پیش‌دیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در آستانه ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اگر سطح قند خون خود را به حالت عادی برگردانند، می‌توانند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهند.
 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15912.aspx</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 04:52:31 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ ۳ ترکیب مکملی که مغز را زودتر پیر می‌کنند]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: با گسترش بازار مکمل‌ها و تبلیغات مرتبط با تقویت حافظه و سلامت مغز، آگاهی از ترکیب‌های خطرناک و محدودیت‌های علمی این محصولات، گامی حیاتی در محافظت از عملکرد شناختی و سلامت کلی بدن است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15911.aspx</link>
<pubDate>Sat, 21 Feb 2026 04:16:25 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[تاثیر بسته شدن تنگه هرمز بر قیمت جهانی نفت چه می‌تواند باشد؟]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: رئیس مرکز مطالعات انرژی وین گفت: بسته شدن تنگه هرمز بر قیمت جهانی نفت تأثیر شدید دارد، اما تصمیم چین با ذخایر ۱.۴ میلیارد بشکه، تعیین‌کننده ثبات بازار است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15905.aspx</link>
<pubDate>Fri, 06 Feb 2026 07:20:13 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[۵ غربالگری سرطان که باید انجام شود]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: معاون پژوهشکده سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خیلی اوقات تغییر رنگ و اندازه می‌تواند یک علامت هشدار باشد تا زودتر بیماری تشخیص داده و درمان آن آغاز شود. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15898.aspx</link>
<pubDate>Sat, 24 Jan 2026 08:17:44 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[دیابت تلخ‌ترین ببماری قرن!]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: دیابت فقط یک «مرض قند» نیست و اگر مبتلا شویم و نتوانیم آن را کنترل کنیم، به تدریج گرفتار سایر بیماری‌های خطرناک خواهیم شد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15893.aspx</link>
<pubDate>Mon, 10 Nov 2025 20:28:34 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ارتباط شگفت‌انگیز هنوخ و تب مدیترانه‌ای/نقش تغذیه در آرام کردن التهاب بدن]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: پژوهش‌های تازه نشان می‌دهد بین دو بیماری کمتر شناخته‌شده، یعنی پورپورای هنوخ و تب مدیترانه‌ای خانوادگی، پیوندی ژنتیکی وجود دارد. این دو بیماری گرچه چهره‌های متفاوتی دارند، اما ریشه‌شان در یک نقطه مشترک است: التهاب. حالا کارشناسان می‌گویند تغذیه درست می‌تواند شدت علائم و احتمال عود این بیماری‌ها را کاهش دهد.
 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15892.aspx</link>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2025 06:27:35 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[«کروچنده» زیر دندان کاربران؛ فرهنگستان دوباره سوژه شد]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: مصوبه تازه فرهنگستان زبان و ادب فارسی درباره جایگزینی واژه‌های «کرانچی» و «کرانچینس» با «کروچنده» و «کروچندگی»، موجی از واکنش‌های انتقادی و طنزآلود را در فضای مجازی برانگیخت.

 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15890.aspx</link>
<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 22:29:07 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[پرآبی ایران‌ یک توهم است؛ تهران فقیرترین استان از نظر آب]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: مدیر مؤسسه آب دانشگاه تهران با هشدار درباره تداوم خشکسالی و اثرات تغییر اقلیم گفت: ایران کشوری خشک و نیمه‌خشک است، اما سال‌های اخیر دسترسی آسان به آب، تصور باطل پرآبی ایجاد کرده؛ توهمی که با صرفه‌جویی و تغییر سبک زندگی باید از آن عبور کنیم. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15887.aspx</link>
<pubDate>Sat, 16 Aug 2025 12:06:24 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[طرز تهیه برنج ایرانی مجلسی رستوران | فوت و فن پخت انواع برنج ایرانی به شیوه مجلسی رستورانی]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: طرز تهیه برنج ایرانی مجلسی رستورانی را می دانید؟ تهیه برنج مجلسی رستوران چه فوت و فن هایی دارد؟ بهترین برنج ایرانی برای رستوران کدام برنج است؟ این ها سوالاتی هستند که در این مقاله می خواهیم به آن پاسخ دهیم.  . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15876.aspx</link>
<pubDate>Sat, 02 Aug 2025 07:05:52 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[تغذیه سالم در هر شرایطی برای قلب مفید است]]></title>
<description><![CDATA[اگر تغییر به یک رژیم غذایی سالم منجر به کاهش وزن نشد، ناامید نشوید؛ چراکه در هر صورتی تغذیه سالم به نفع سلامت قلب است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15845.aspx</link>
<pubDate>Wed, 25 Jun 2025 15:05:50 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[از تقویت مو تا تسکین دردهای مزمن؛ زنجبیل، گیاه شگفت‌انگیز قرن]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: زنجبیل؛ راه‌حل طبیعی برای درمان و تسکین درد، التهاب و تهوع و همینطور افزایش و تقویت ایمنی بدن است که البته استفاده از آن محدودیت هایی هم دارد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15830.aspx</link>
<pubDate>Wed, 11 Jun 2025 06:03:15 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[چگونه فودبلاگرها سلامت مردم را قربانی لایک و تبلیغ می‌کنند؟]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: بسیاری از اینفلوئنسرهای غذایی، مسابقات عجیب پرخوری، چالش خوردن حجم زیادی از غذا یا نقد رستوران‌های متنوع در یک روز را اجرا می‌کنند. اما آیا کسی به تبعات روانی و جسمی این‌گونه رفتارها برای مخاطبان نوجوان و جوان فکر کرده است؟ . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15829.aspx</link>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 10:41:19 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[جای خالی نظام ارزیابی شفاف در صنعت غذا و گردشگری ایران]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: در سال‌هایی که ایران برای جذب گردشگر تلاش می‌کند تا چهره‌ای حرفه‌ای‌تر و مدرن‌تر از خود به جهان نشان دهد، یکی از نقاط کور این تلاش‌ها بی‌تردید نبود یک نظام استاندارد برای رده‌بندی رستوران‌ها و مراکز پذیرایی است؛ مسأله‌ای که نه تنها در کیفیت تجربه گردشگران، بلکه در رضایت خود شهروندان نیز تأثیر مستقیم دارد.

 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15828.aspx</link>
<pubDate>Mon, 09 Jun 2025 10:38:37 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ماراتن جدید برای افزایش قیمت گوشت کلید خورد]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: عدم تفکیک صحیح وظایف میان وزارت جهاد کشاورزی و سازمان برنامه و بودجه و خارج شدن گوشت گرم از فهرست کالا‌های اساسی ضربه سنگینی به امنیت غذایی مردم نشانه گرفته است که درصورت مدیریت نکردن آن پیامد‌های منفی به سلامت و سبد غذایی خانوار‌ها می‌گذارد.
 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15803.aspx</link>
<pubDate>Sun, 18 May 2025 11:51:50 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[سیگنال دور دوم مذاکرات به بازار طلا و سکه؛ سکه ۳.۸ میلیون تومان ریخت]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: بررسی بازار سکه و طلا نشان می‌دهد که پس از گذشت یک روز از دومین جلسه مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا، بازار همچنان با ریزش همراه است و قیمت‌ها نسبت به آخرین معاملات روز گذشته، کاهشی شده‌اند؛ بطور مثال هر قطعه سکه ۳.۸ میلیون تومان و هر گرم طلای ۱۸ عیار بالغ بر ۳۰۰ هزار تومان، نسبت به دیروز (شنبه) ارزان‌تر شده است.
 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15778.aspx</link>
<pubDate>Sun, 20 Apr 2025 18:12:55 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[زلزله ترامپ با اروپا و بقیه چه می‌کند؟]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: ترامپ، پس از رقم زدن عجایب زیادی در عرصه جهانی مانند تنش بر سر اوکراین، حملات لفظی به اروپا و تهدید ایران، دست به اعمال تعرفه‌های سنگین و گسترده‌ای در عرصه جهانی‌ زده است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15776.aspx</link>
<pubDate>Sun, 20 Apr 2025 17:24:19 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[15 نکته مهم در مورد سفر در ماه رمضان]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: سفر در ماه رمضان می‌تواند به چالش‌های خاصی منجر شود، اما با آمادگی مناسب، می‌توان تجربه‌ای مثبت و معنادار داشت.  . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15774.aspx</link>
<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 12:56:27 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[تأثیر آداب و رسوم یلدا بر تثبیت اقتصاد کشاورزان ایرانی]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: معمولا جذابیت ها و زیبایی های جشن یلدا بیشتر مورد توجه است اما این مناسبت همچون سایر آداب و رسوم زیبای ایرانی ابعاد دیگری هم دارد که از آن جمله می توان اثرش بر امنیت شغلی بخشی از کشاورزان ایرانی را هم ذکر کرد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15773.aspx</link>
<pubDate>Fri, 14 Mar 2025 00:06:10 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[چالش‌ها و آسیب‌ها در صادرات زعفران ایرانی]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: در یک یادداشت کوتاه، به مهم‌ترین مشکلات و چالش‌های صادرات زعفران ایرانی از منظر مقالات و تحقیقاتی که در آمریکا منتشر شده پرداخته ایم. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15772.aspx</link>
<pubDate>Thu, 13 Mar 2025 22:47:32 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[بهترین تغذیه در روزهای بسیار سرد]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: در روزهای سرد سال، انتخاب مواد غذایی حاوی پروتئین، چربی‌های سالم، غلات و سبزیجات مغذی نقش تعیین‌کننده‌ای در تأمین انرژی و حفظ سلامتی دارند. با ایجاد تعادل در رژیم غذایی و بهره‌گیری از مواد غذایی گرم و مغذی، می‌توانید احساس راحتی و انرژی بیشتری داشته باشید.

 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15769.aspx</link>
<pubDate>Sun, 23 Feb 2025 18:23:06 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ «نستله»؛ حمایت از رژیم کودک کُش تا جعل علامت استاندارد ایران]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: شرکت تولیدکننده‌ مواد غذایی نستله، از جمله شرکت‌های حامی رژیم صهیونیستی به حساب می‌آید که در سرتاسر جهان دارای شعبه است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15765.aspx</link>
<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 19:48:09 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[خواص شگفت انگیز خرفه برای کودکان و بزرگسالان+عوارض]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: قرار دادن خرفه در رژیم غذایی کودکان به دلیل وجود امگا ۳ می‌تواند علائم اختلال رشد مثل اوتیسم و بیش فعالی را کاهش داده و به دلیل وجود مس و آهن در گیاه خرفه،می تواند با کم خونی نیز مبارزه کند اما ممکن است مصرف این گیاه مضراتی برای کلیه داشته باشد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15764.aspx</link>
<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 18:43:15 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[آیا پونه کوهی برای رفع سردرد مناسب است؟ خواص+نکات احتیاطی]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: با وجود خواص مفید پونه کوهی، مصرف آن باید با احتیاط انجام شود؛ زیرا در دوزهای بالا ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند. همچنین، زنان باردار یا شیرده و افرادی که داروهای خاصی مصرف می‌کنند، باید قبل از استفاده از آن با پزشک یا متخصص مشورت کنند.

 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15761.aspx</link>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 18:44:18 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ ناگفته‌هایی از یک قاتل محبوب جوانان و نوجوانان]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: متخصصان معتقدند نوشیدنی‌های انرژی‌زا ۳۰ درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می‌شود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب می‌تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود. در عین حال افزایش فشار خون و بلوغ زودرس هم از دیگر عوارض این دسته از نوشیدنیهای محبوب است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15760.aspx</link>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 16:18:10 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[چرا بادام ایرانی از بادام‌های خارجی بهتر و گران‌تر است؟]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: ذائقه ایرانی بادام بومی را بیشتر می پسندد و طعم بادام وارداتی را به رغم ظاهر زیباترش نمی پسندد. اما این همه ماجرا نیست و دلایل برتری بادام ایرانی نسبت به بادام وارداتی زوایای دیگری هم دارد.

 . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15755.aspx</link>
<pubDate>Tue, 18 Feb 2025 12:47:20 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[ راز سلامتی در یک دانه سرشار از امگا ۳]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: تخم کتان، دانه‌ای مغذی و مفید، سرشار از امگا ۳، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این دانه کوچک تأثیر چشمگیری بر سلامت قلب، گوارش، کاهش وزن و زیبایی پوست و مو دارد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15751.aspx</link>
<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 11:15:26 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[مصرف مواد غذایی قاچاق خطرناک است]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: مدیرکل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: عرضه مواد غذایی قاچاق، تهدید جدی برای سلامت عمومی است و مقابله با این معضل نیازمند همکاری گسترده دستگاه‌های اجرایی و نظارتی است. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15750.aspx</link>
<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 11:10:17 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title><![CDATA[شش تاثیر کیفیت ظروف بر کیفیت غذا]]></title>
<description><![CDATA[پایگاه خبری لقمه: بسیاری از مردم بی تفاوت نسبت به تاثیری که کیفیت ظروف مصرفی بر غذای آنها می گذارد صرفا بر اساس قیمت کمتر اقدام به خرید ظروف می کنند اما این تصمیم هم بر طعم و بوی غذا و هم بر سلامتی افراد تاثیراتی دارد. . . .]]></description>
<link>http://loghmeh.ir/Pages/News-15749.aspx</link>
<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 11:06:21 GMT</pubDate>
</item>

</channel>
</rss>
