پیشگیری از بروز حملات قلبی باخوردن 3فنجان قهوه در روز


پایگاه خبری لقمه: نوشیدن ۳ تا ۵ فنجان قهوه در روز از خطر انسداد شریان‌ها و بروز حملات قلبی می‌کاهد. انسداد شریان‌ها باعث لختگی خون و بروز حملات قلبی می‌شود.

به گزارش پایگاه خبری لقمه ، محققان معتقدند کسانی که هر روز قهوه می‌نوشند، کمتر به کلسیم کرونری مبتلا می‌شوند؛ عارضه‌ای که به عنوان یکی از علائم اولیه بیماری‌های قلبی و عروقی (CVD) شناخته می‌شود.

 
گرفتگی عروق خونی باعث لختگی خون شده و خطر حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد. محققان با بررسی بیش از ۲۵ هزار مرد و زن کره‌ای با میانگین سنی ۴۱ سال به نتایج قابل توجهی دست یافتند. این افراد بر حسب میزان مصرف قهوه در پنج دسته مختلف قرار گرفتند: کمتر از یک فنجان در روز، ۱ تا ۳ فنجان در روز، ۳ تا ۵ فنجان در روز و پنج فنجان یا بیشتر در روز.
 
میانگین مصرف قهوه بین شرکت‌کنندگان ۱.۸ فنجان در روز بود و ۱۳.۴ درصد آنها سطح کلسیم قابل ‌تشخیص داشتند. در افرادی که کمتر از ۱ فنجان قهوه در روز مصرف کردند، تقریبا ۰.۷۷ درصد کلیسم انباشته کمتری نسبت به افرادی که قهوه مصرف نکرده بودند، مشاهده شد. علاوه‌براین، افرادی که ۱ تا ۳ فنجان قهوه در روز مصرف کرده بودند، ۰.۶۶ درصد کلسیم انباشته کمتر و افرادی که روزانه ۳ تا ۵ فنجان قهوه مصرف کرده بودند، ۰.۵۹ درصد کلسیم انباشته کمتری نسبت به افرادی که اصلا قهوه مصرف نکرده بودند داشتند.

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست


نقل از :الودکتر

کد: 11579 تاریخ نشر: ۱۳۹۶ چهارشنبه ۲۵ مرداد بازدید: 1987 ساعت: 12:52 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ثبت‌سفارش جدید چای و حبوبات از ۷ تیر آغاز می شود ۱۴۰۴ سه شنبه ۴ تير
2 با قهوه پیری خوشایندتری داشته باشید ۱۴۰۴ پنج شنبه ۳۰ خرداد
3 راز سلامتی در یک دانه سرشار از امگا ۳ ۱۴۰۳ يکشنبه ۲۸ بهمن
4 تاثیر قهوه بر حفاظت از ماهیچه‌ها در سالمندان ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۰ شهريور
5 یازدهمین نمایشگاه نوشیدنی، چای، قهوه و صنایع وابسته یک هفته دیگر افتتاح می شود ۱۴۰۳ شنبه ۲۰ مرداد
6 قهوه سبز با کدام داروها تداخل دارد ۱۴۰۲ شنبه ۱۱ شهريور
7 پلمب ۹ قهوه خانه و سفره خانه متخلف در تهران ۱۴۰۰ دوشنبه ۲۹ شهريور
8 کافه کتاب کربن با 20 هزار عنوان کتاب افتتاح شد/قهوه بنوشید و کتاب بخوانید ۱۳۹۸ شنبه ۲ شهريور
9 چند توصیه برای افطار و سحر روزه داران ۱۳۹۷ چهارشنبه ۲ خرداد
10 جام‌جهانی قهوه چگونه برگزار می‌شود؟ ۱۳۹۷ يکشنبه ۱۶ ارديبهشت
11 صبحانه چه غذاهایی نخوریم ۱۳۹۷ دوشنبه ۲۷ فروردين


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از گرمازدگی کارشناس تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزش...

  نمک دریا را جایگزین نمک‌ یددار نکنید معاون فنی مرکز بهداشت خوزستان درباره تبلیغاتی که ب...

  نقش ویتامین D در سلامت بدن ویتامین D از جمله ویتامین‌هایی است که دریافت آن از...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

20 بخورید، 20 بگیرید بسیاری از دانش ‌آموزان روزهای پیش از امتحان را تا حد امکان به مطالعه می ‌پردازند و تصور می‌ کنند که غذا و استراحت مانع مطالعه می ‌شود، در صورتی که با تغذیه صحیح می ‌توان بازده فکری را افزایش داد.
هر قرص را چه موقع باید خورد؟ بسیاری از ما مجبوریم برای پیشگیری یا درمان خود هر روز دارو بخوریم اما آیا می‌دانید هر دارویی را باید در زمان مناسبش در روز مصرف كرد؟ تحقیقات نشان داده خوردن داروها در زمان نادرست نه تنها اثر آنها را كم می‌كند بلكه در بعضی موارد ممكن است برای بدن مضر باشد. برای مثال خوردن داروهایی مانند داروی درمان آرتروز، پوكی استخوان یا سوزش معده در زمان مناسب می‌تواند تاثیر شگفت‌انگیزی روی میزان اثر آنها داشته باشد و زمان بهبود شما را به‌طور چشمگیری كاهش دهد.
افراد دیابتی که قند کنترل شده ای دارند ممنوعیت غذایی ندارند رئیس انجمن دیابت با بیان اینکه«نوع تغذیه افراد مبتلا به دیابت 2 بستگی به سن افراد مبتلا و وزن و فعالیت های جسمی آنها دارد.» گفت:«برای افراد دیابتی که قند کنترل شده ای دارند محدودیت غذایی داریم اما ممنوعیت غذایی نداریم.»
10 راهکار برای دوری از کبد چرب با گسترش زندگی صنعتی و کم تحرک، مصرف غذاهای فرآوری شده و پرکالری و به طور کلی تغییر سبک زندگی سنتی به زندگی مدرن، شیوع بیماری‌های مزمن نیز در حال افزایش است. بیماری‌هایی نظیر دیابت، فشار خون، سکته قلبی، سرطان‌ها و سایر بیماری‌های مزمن که در گذشته صدایی از آنها شنیده نمی‌شد این روزها علت اصلی مراجعه به مراکز درمانی هستند.