معکوس کردن روند پیش‌دیابت، کلید محافظت از سلامت قلب است


پایگاه خبری لقمه: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که در آستانه ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند، اگر سطح قند خون خود را به حالت عادی برگردانند، می‌توانند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را بیش از ۵۰ درصد کاهش دهند.

به گزارش پایگاه خبری لقمه، هلث دی نیوز نوشت: محققان گزارش دادند که بیماران مبتلا به پیش‌دیابت با کاهش موفقیت‌آمیز قند خون خود، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را تا ۵۸ درصد کاهش دادند.
 
محققان گفتند که این یافته مهمی است، زیرا مطالعات اخیر نشان داده است که افراد مبتلا به پیش‌دیابت نمی‌توانند خطر بیماری قلبی را از طریق تغییرات سبک زندگی مانند ورزش، کاهش وزن و رژیم غذایی سالم کاهش دهند.
 
محققان گفتند که اساساً، معکوس کردن پیش‌دیابت با کاهش قند خون، برای قلب شما بیشتر از هر عادت سالمی که اتخاذ می‌کنید، اهمیت دارد.
 
دکتر «آندریاس بیرکنفلد»، محقق ارشد و دانشجوی رشته دیابت در کالج کینگ لندن گفت: «سال‌هاست که به افراد مبتلا به پیش‌دیابت گفته می‌شود که کاهش وزن، ورزش بیشتر و تغذیه سالم‌تر، آنها را از حملات قلبی و مرگ زودرس محافظت می‌کند. اگرچه این تغییرات سبک زندگی بدون شک ارزشمند هستند، اما شواهد نشان نمی‌دهد که این تغییرات حملات قلبی یا مرگ و میر را در افراد مبتلا به پیش‌دیابت کاهش می‌دهند.»
 
در عوض، بیرکنفلد گفت: «ما پی بردیم که بهبود پیش‌دیابت با کاهش واضح حوادث قلبی کشنده، نارسایی قلبی و مرگ و میر به هر علتی مرتبط است.»
 
در مرحله پیش دیابت، سطح قند خون فرد بالاتر از حد طبیعی است، اما هنوز به اندازه‌ای بالا نیست که تشخیص دیابت نوع ۲ را توجیه کند. افراد در این مرحله می‌توانند در صورت بازگرداندن قند خون خود به حالت عادی، از دیابت جلوگیری کنند.
 
برای این مطالعه، محققان داده‌های دو آزمایش مهم پیشگیری از دیابت، شامل بیش از ۲۴۰۰ شرکت‌کننده از یک آزمایش در ایالات متحده و ۵۴۰ شرکت‌کننده از یک آزمایش در چین را تجزیه و تحلیل کردند.
 
نتایج نشان داد افرادی که مرحله پیش دیابت خود را معکوس کردند، ۵۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی یا بستری شدن در بیمارستان به دلیل نارسایی قلبی قرار داشتند.
 
محققان گفتند که این اثر دهه‌ها پس از بازگرداندن سطح قند خون به حالت عادی ادامه داشت.
 
به همین ترتیب، خطر حمله قلبی، سکته مغزی و سایر موارد اضطراری مرتبط با قلب در افرادی که مرحله پیش دیابت خود را معکوس کردند، ۴۲ درصد کاهش یافت.
 
بیرکنفلد گفت: «یافته‌های این مطالعه به این معنی است که بهبودی پیش‌دیابت می‌تواند در کنار کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و ترک سیگار، به عنوان چهارمین ابزار اصلی پیشگیری اولیه که واقعاً از حملات قلبی و مرگ و میر جلوگیری می‌کند، تثبیت شود.» 
 

خبرنگار: محمدصالح حجت الاسلامی

بازگشت به صفحه نخست


نقل از : مهر

کد: 15912 تاریخ نشر: ۱۴۰۴ سه شنبه ۸ بهمن بازدید: 198 ساعت: 8:19 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 تند غذا خوردن امکان ابتلا به دیابت را 2 برابر می‌کند ۱۳۹۰ سه شنبه ۱۲ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  اضافه وزن در كودكان را جدی بگیرید به گفته یك متخصص تغذیه، اضافه وزن در كودكی زمینه‌س...

  جوان كردن پوست با خوردن زردآلو بتا كاروتن موجود در زرد آلو مانع پینه بستن وخشك شد...

  فواید و مضرات پروتئین برای بدن پایگاه خبری لقمه: پروتئین یکی از مواد مغذی است که ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

پروتئین به چه دردی می‌خورد؟ پروتئین‌ها وظایف گوناگونی بر عهده دارند مانند ساختن هورمون‌ها، آنزیم‌ها و آنتی کورها (همان پادتن‌ها)، انتقال اکسیژن و هیدروژن و غیره.
غذاهای ممنوع برای شب قبل از عروسی خیلی از عروس و دامادها قبل و روز عروسی‌شان آن قدر مشغول کارهای مختلف هستند که حتی غذا خوردن را فراموش می‌کنند و البته عده ای‌ هم چیزهایی می‌خورند که مناسب نیست.
شخصیت خود را با مواد غذایی شکل دهید یافته های جدید علمی دانشمندان نشان می دهند که مواد غذایی می توانند در دستگاه گوارش واکنش هایی ایجاد کنند که باعث تغییرات روحی در انسان می شود و بر شخصیت انسان تاثیر می گذارد .
شام ‌خوردن را كنار نگذارید «شب‌ها شام نمی‌خورم، برنج و نان را كه كاملا از وعده غذایی شب حذف كرده‌ام، شب‌ها یك لیوان شیر، یك ظرف سالاد یا حتی یك عدد سیب به عنوان شام برایم كافی است». اینها جملاتی است كه این روزها از زبان بسیاری از افراد و بخصوص خانم‌ها می‌شنویم.