كمی استرس برای سلامتی مفید است


محققان ادعا كردند كه میزان كمی از استرس می‌تواند برای سلامتی افراد همچون دفع عفونت، التیام زخم‌ها و بهبود پس از عمل مفید باشد.

به گزارش لقمه، پیشنهادهایی برای تزریق هورمون‌های استرس به بدن انسان وجود دارد تا بیماری فرد بهبود یابد.

محققان دانشگاه استانفورد در آمریكا كه فواید استرس و نگرانی را مورد بررسی قرار داده‌‌اند معتقدند كه تزریق هورمون استرس می‌تواند برای افرادی كه قرار است تحت عمل جراحی یا واكسیناسیون قرار بگیرند با ایجاد پاسخی از سوی دستگاه ایمنی انسان مفید واقع شود.

محققان موش‌های صحرایی را برای گرفتن آزمایش‌های خون متوالی تحت بررسی قرار دادند. آنان میزان سه هورمون(نوراپی نفرین، اپی نفرین، كورتیزول) موجود در خون را كه در شرایط تهدید از مغز ترشح می‌شوند، اندازه گیری كردند.

محققان دریافتند كه مغز موش‌های صحرایی در صورت بروز استرس مقدار مشخصی از این سه هورمون را آزاد می‌كند. ابتدا نوراپی نفرین، سپس اپی نفرین و در نهایت كورتیزول آزاد می‌شود. هر هورمون برای ایفای نقش خاص خود در سیستم ایمنی بدن و برای مقابله با بیماری آزاد می‌شود.

برای مثال هورمون نوراپی نفرین وظیفه دارد كه سلول‌ها را در جریان خون به حركت درآورد. از سوی دیگر اپی نفرین وظیفه دارد كه در صورت ایجاد زخم، این سلول‌ها را به برای ترمیم به سطح پوست برساند.

با این وجود راز این فواید این است كه فرد دچار استرس كم و گذرا باشد چراكه استرس زیاد و طولانی مدت با كاهش تعداد گلبول‌های سفید خون كه نقش مهمی در برابر درمان عفونت‌ها دارند ایمنی سیستم دفاعی بدن را كاهش می‌دهد.



س.س

نقل از :ایسنا

کد: 1672 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ دوشنبه ۲۷ شهريور بازدید: 5289 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ارتباط استرس با مشکلات گوارشی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۴ مهر
2 روش‌های موثری که سلامت پوست را حفظ می کند ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ آذر
3 عوامل موثر در افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شور چیست؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۱۶ آبان
4 غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند ۱۳۹۶ شنبه ۱۳ آبان
5 خانم ها این گیاه دارویی شگفت انگیز را مصرف کنند ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
6 چگونه 9 کیلو در دو هفته کم کنیم؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
7 روش‌های‌ درمان و پیشگیری از کبد چرب ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۲ مهر
8 مصرف نیشکر بی‌خوابی ناشی از استرس را کاهش می دهد ۱۳۹۶ يکشنبه ۲ مهر
9 مراقبت‌های پس از کشیدن دندان ۱۳۹۶ يکشنبه ۱۹ شهريور
10 با مصرف این مواد غذایی با استرس خداحافظی کنید ۱۳۹۶ سه شنبه ۷ شهريور
11 استرس وکاهش شیر مادر چه تاثیری بر سلامت نوزاد دارد؟ ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ شهريور


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  توصیه هایی در مورد شیر شیر منبع غنی از کلسیم است و نقش عمده کلسیم در تشکی...

  بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام حج حج از واجبات الهی است که در تزکیه نفس و تعالی روح ...

  توصیه های غذایی برای بارداری بیشتر مردم به خاطر خوردن گوشت گاو، گوسفند یا مرغی ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

فندق؛ خوشمزه و مغذی و بسیار پرانرژی این میوه‌ی خوشمزه حاوی مواد معدنی و عناصری مانند کلسیم، فسفر، پتاسیم، منگنز، مس، سلنیوم، روی، آهن و منیزیم می‌باشد و از ویتامین‌های خانواده‌ی ب (B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ ،B۶) و ویتامین C ،E و K نیز بی‌بهره نیست.
رژیم لاغری مناسب حاوی تمام مواد غذایی است یک کارشناس تغذیه اظهار داشت: به طور کلی به افرادی که قصد کاهش وزن را دارند، توصیه می‌شود که مقدار غذای مصرفی خود را به دو سوم تا نصف قبل برسانند.
واکنش مغز به روش های لاغری چیست محققان متوجه شدند که مغز واکنش های مختلفی را نسبت به تصاویر غذا نشان می دهد.
میوه های ممنوعه برای دیابتی ها/دیابتی ها شیر را از برنامه غذایی حذف نکنند یک عضو هیات علمی دانشکده تغذیه علوم پزشکی اصفهان با بیان اینکه بیش از 10 درصد جمعیت کشور را افراد مبتلا به دیابت تشکیل می دهند، شیوه زندگی مردم را علت اصلی افزایش آمار ابتلا به دیابت دانست و تاکید کرد:« ذائقه کودکان ما از سنین کم به مصرف مواد شیرین آشنا می شود لذا در بزرگسالی تمایل زیادی به مصرف شیرینی جات پیدا می کنند.»