روش تهیه سیر ترشی
سیر ترشی یکی از انواع ترشیجات ایرانی است که با انواع دمپختک و ماهی سرو می شود.
سرمایی ها چه بخورند؟
برخی خوراکی‌ها طبیعتی سرد دارند که خوردن آنها موجب می‌شود فرد احساس سرمای بیشتری کند. کاهو، خیار، گوجه‌فرنگی، برنج، آب‌غوره، آب‌لیمو، انواع ترشی‌ها و هر غذایی که مزه ترشی داشته باشد، می‌تواند این احس . . .
صبحانه‌هایی که آدم را خوش اخلاق می‌کنند
محقق و مدرس طب اسلامی و ایرانی بر مصرف صبحانه تأکید کرد و گفت: مصرف این وعده غذایی باعث تقویت حافظه و خوش اخلاقی می‌شود و بهتر است با خوراکی‌های مقوی مانند تخم مرغ، شیره انگور، خرما یا عسل صرف شود.
سیب بخورید تا دکتر نروید
بررسی محققان نشان می دهد خوردن روزانه یک سیب علاوه بر تقویت ماهیچه ها و مبارزه با چاقی، فرد را از پزشک بی نیاز می کند.
احتمال افزایش دوبرابری بودجه شیر مدارس
با تلاش مسئولین دولتی، زمینه برای افزایش 150 میلیاردتومان به بودجه مصوب 117 میلیاردتومانی برنامه شیرمدارس فراهم شده است و قرار است تا دو هفته آینده برنامه شیرمدارس در تمامی استان ها اجرایی شود.
نان هایی که مانع جذب روی می شوند
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه:« کمبود روی رشد را به تاخیر می اندازد مخصوصا در دوران بلوغ ومی تواند باعث کوتاهی قد شود . » از کاهش فعالیت غدد جنسی در دختران ، کاهش تکامل جنسی در دختر و پسر خبر داد و افز . . .