محتوا

تند غذا خوردن امکان ابتلا به دیابت را 2 برابر می‌کند کسانی که غذای خود را سریع می‌خورند، 2 برابر بیش از سایرین دچار اختلال در هضم گلوکز می‌شوند که این اختلال پیش‌دیابت نام دارد.

برای لاغر شدن وعده غذایی شام را حذف نکنید خیلی از افرادی که از افزایش وزن رنج می‌برند می‌دانند که برای کاهش وزن می‌بایست مقدار غذای دریافتی خود را محدود نمایند، ولی مشکل اینجاست که نمی‌دانند چگونه باید مقدار غذای دریافتی خود رادر طی روز تنظیم . . .

چگونه سالم غذا بخوریم تا چاق نشویم؟ برای اینکه به گونه ای غذا بخوریم که چاق نشویم، بهتر است هیچ وعده غذایی را حذف نکرده و در دادن انرژی به بدن تان رعایت تعادل داشته باشید.

آب انار چربی دور شکم را آب می‌کند نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد آب انار می‎تواند چربی دور شکم را کاهش دهد.

وقتی قیمت تخم مرغ را مرغ تعیین می کند! قیمت تخم مرغ این روزها نقل محافل و خانواده هاست و برخی فروشگاهها تخم مرغ را تا کیلویی چهار هزار و چهار هزار و 500 تومان هم به مردم می فروشند به همین دلیل اغلب آنهایی که قبلا کیلویی تخم مرغ می خریدند ا . . .

دستور پخت ساده ترین کیکی که تا به حال درست کرده اید را بخوانید کیک ماست یکی از سالم ترین انواع کیک ها است که هم پختنش راحت است و هم خوردنش.

آهن حبوبات با ویتامین C جذب می شود برای جذب بیشتر آهن جبوبات باید همواره با حبوبات مواد غذایی شامل ویتامین C مصرف شود.

صفحه 1726 از 1740 اول قبلی 1721 1722 1723 1724 1725 1726 1727 1728 1729 1730 1731 بعدی آخر

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده