سیاره گرسنه: جهان در یک هفته چه می‌خورد؟ به روایت عکس این پرتره‌های خانوادگی حتی بدون متن هم آموزنده هستند. به نظر می‌رسد که مردمی که در فقر زندگی می‌کنند بیشتر غذاهای کامل پر از مواد مغذی مصرف می‌کنند تا خانواده‌هایی که به راحتی می‌توانند از عهده خرید م . . .
15هزار نکته برای تغذیه و رژیم درمانی در نمایشگاه کتاب گنجینه نکات تغذیه با بیش از ۱۵ هزار نکته تغذیه و رژیم‌درمانی را با تخفیف ویژه در نمایشگاه کتاب خریداری کنید.
آشنایی با کتاب 101 نکته برتر عکاسی دیجیتال کتاب 101 نکته برتر عکاسی دیجیتال از مایکل فریمن با ترجمه مژگان الماسیان از سوی نشر افراز منتشر شده است. ‏
«آشپزی با پو» جایزه عجیب‌ترین کتاب را دریافت کرد لقمه: کتاب «آشپزی با پو» به قلم «سوید دایوینگ» نویسنده تایلندی موفق شد تا جایزه عجیب‌ترین عنوان کتاب را در سال جاری میلادی به نام خود کند.
1    2    3   
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  ماهی منطقه حافظه مغز را تقویت می کند خوردن تنها یک وعده ماهی، از هر نوعی که باشد، باعث ...

  داروهای چاق‌كننده را بشناسید! پزشك برای‌تان داروهای خاصی تجویز كرده و چند ماهی ا...

  از مصرف لبنیات پرچرب بپرهیزید یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اصلاح الگوی غذایی، بر ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

تخم‌ مرغ کلید سلامتی 17 مهرماه، مصادف با ۹ اکتبر روزجهانی تخم‌مرغ نامگذاری شده است. تخم‌مرغ یکی از معدود غذاهای کامل طبیعی است که نیازهای بدن را به‌طور متعادل تأمین می‌کند.
این چربی شما را چاق نمی‌كند گرچه ممكن است بافت چربی در قسمت‌های مختلف بدن ذخیره شده باشد، اما صرف‌نظر از محل ذخیره چربی در بدن، باید پذیرفت چربی، چربی است و هرچه مقدار چربی ذخیره شده در بدن كمتر باشد، بهتر است. البته این موضوع درباره چربی ـ كه با عنوان چربی قهوه‌ای از آن نام برده می‌شود ـ صدق نمی‌كند.
اگر هنوز از چاقی شکمی رنج می برید... اغلب افرادی که به انواع رژیم های غذایی برای کاهش وزن رو آورده اند، اذعان دارند که حذف چربی شکم بسیار دشوار است.
فوت های کوزه گری در آشپزی برای خارج شدن حشرات از لای سبزیجات، جدا كردن دانه باقلا از غلاف آن، جلوگیری از پلاسیدگی سریع هویج، گرفتن مزه تلخ كاهو و... چه میكنید؟ با چند فوت‌وفن ساده برای انجام راحت‌تر این كارها آشنا شوید.

حامیان