رژیم غذایی کم کالری برای بدن مضر است یا مفید؟ پایگاه خبری لقمه: وقتی کالری دریافتی خود را کاهش می دهید، ممکن است دچار کمبود مواد مغذی شوید چون غذای کم به معنای نرسیدن مواد مغذی کافی مانند مواد معدنی و ویتامین ها به بدن است.
بهترین راه برای جلوگیری از چاقی زمان دیدن مسابقات جام جهانی در زیر بهترین خوراکی‌هایی که می شود در زمان دیدن مسابقات جام جهانی 2014 بخورید را نام می بریم.
"برزیلی ها" سرخوش‌ترین مردم دنیا در تصور همه ما مکانی سحرآمیز است؛ به لطف زیبایی های طبیعی، فرهنگ و هنر و خصوصیات مردمانش، هر سال میلیون ها توریست به سمت این کشور سرازیر می شوند؛ و حالا میزبان جام جهانی 2014 است.
یک آشپزخانه برزیلی مثل خود کشور برزیل است کشورهای آمریکای جنوبی به مصرف فراوان حبوبات به خصوص لوبیا مشهور هستند.
منوی غذای برزیلی در جام جهانی 2014 برزیل امسال میزبان جام جهانی خواهد بود، از بین تفریحات و جذابیت هایی که به این منظور تدارک دیده است منوی غذای محلی آن نیز جالب توجه خواهد بود.
برنامه کامل و نتایج دیدارهای جام جهانی 2014 برزیل رقابتهای فوتبال جام جهانی 2014 برزیل از روز 22 خردادماه به مدت یک ماه در این کشور از قاره آمریکای جنوبی پیگیری می‌شود.
کیک تولد به سبک جام جهانی 2014 پسربچه های زیادی هستند که دوست دارند کیک تولدشان شبیه به توپ فوتبال یا حتی زمین فوتبال باشد. اما الان در بحبوحه برگزاری جام جهانی 2014 برزیل، کیک های تولد به شکل جام جهانی می توانید تهیه کنید که در زی . . .
1    2   
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  بخور نخورهای کبدی اگر می‌خواهید بدانید که برای سلامت کبدتان چه باید ...

  8 توصیه تغذیه‌ای برای مردان سلامت مردان جامعه به اندازه سلامت كودكان و زنان جا...

  مصرف یخ در زنان یائسه ممنوع! یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی گفت: مصرف یخ موجب افزا...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

به علت عدم تحمل لاکتوز، مصرف مواد لبنی را کنار نگذارید! کارشناسان می گویند که اگر شما تحمل مصرف لاکتوز را ندارید، نیاز نیست به طور کامل نوشیدن شیر را متوقف کنید.
عجیب‌ترین رژیم‌های لاغری جهان برخی انسان‌ها چنان راه‌های عجیب و غریبی برای رژیم گرفتن انتخاب می‌كنند كه نام‌شان در كتاب‌های مربوط به ركوردهای عجیب و غریب ثبت می‌شود. این شاید عجیب و غریب‌ترین راه‌های رژیم غذایی در تاریخ باشد.
آبمیوه های صنعتی خوب و بد دارند؟ روزگاری نوشیدن آب‌ پرتقال، انار یا آب ‌سیب مختص فصول سرد سال بود، اما حالا اگر در تابستان هوس نوشیدن این نوع آبمیوه‌ها به سرمان بزند، فورا از فروشگاه یا مغازه‌ای آن را می‌خریم و گاهی آنقدر مزه‌اش برایمان دلچسب و خنکی‌اش گوارا می‌شود که چند بار در روز برای رفع عطش و خستگی از آن استفاده می‌کنیم، اما آیا واقعا آبمیوه‌های صنعتی آبمیوه‌اند؟
توصیه‌هایی برای مادران باردار دچار اضافه‌ وزن مادران دارای وزن طبیعی می‌توانند بین 11 تا 16 كیلوگرم وزن اضافه كنند و مادران لاغر تا 18 كیلوگرم نیز مجاز به افزایش وزن هستند.