ویتامین ها، حافظ سلامتی انسان
پایگاه خبری لقمه: ویتامین ها به رشد و عملکرد بدن کمک می کنند.13 نوع ویتامین شناخته شده است که شامل ویتامین-های E ،D ،A ،K، C و ویتامین های گروه B( تیامین،ریبوفلاوین، نیاسین،اسید پانتوتنیک، تیامین، فول . . .
بارداری شیرین تر با رعایت نکات زیر
پایگاه خبری لقمه: در مورد چگونه بارداری سالمی داشته باشیم ؟سالم ماندن در بارداری مقوله بسیار مهمی است که نه تنها سلامتی از جنبه فیزیکی بلکه ذهنی مادر را هم شامل می شود و برای رشد کودک هم بسیار مهم و ض . . .
عوامل موثر در سوء تغذیه در سالمندی
پایگاه خبری لقمه: سوء تغذیه را می توان به عنوان تغذیه ضعیف تعریف کرد،که ممکن است به علت دریافت پایین یک یا چند ماده مغذی یا دریافت بیش از اندازه این مواد باشد.
اثرات سوء استرس بر ارگانهای مختلف (1)
پایگاه خبری لقمه: تا هنگامی که زنده هستید،ممکن است دچار استرس شوید. استرس یک واکنش جسمی و روانی طبیعی به هر دو تجربه خوب و بد است که می تواند به سلامت و ایمنی کمک کند.