كمی استرس برای سلامتی مفید است


محققان ادعا كردند كه میزان كمی از استرس می‌تواند برای سلامتی افراد همچون دفع عفونت، التیام زخم‌ها و بهبود پس از عمل مفید باشد.

به گزارش لقمه، پیشنهادهایی برای تزریق هورمون‌های استرس به بدن انسان وجود دارد تا بیماری فرد بهبود یابد.

محققان دانشگاه استانفورد در آمریكا كه فواید استرس و نگرانی را مورد بررسی قرار داده‌‌اند معتقدند كه تزریق هورمون استرس می‌تواند برای افرادی كه قرار است تحت عمل جراحی یا واكسیناسیون قرار بگیرند با ایجاد پاسخی از سوی دستگاه ایمنی انسان مفید واقع شود.

محققان موش‌های صحرایی را برای گرفتن آزمایش‌های خون متوالی تحت بررسی قرار دادند. آنان میزان سه هورمون(نوراپی نفرین، اپی نفرین، كورتیزول) موجود در خون را كه در شرایط تهدید از مغز ترشح می‌شوند، اندازه گیری كردند.

محققان دریافتند كه مغز موش‌های صحرایی در صورت بروز استرس مقدار مشخصی از این سه هورمون را آزاد می‌كند. ابتدا نوراپی نفرین، سپس اپی نفرین و در نهایت كورتیزول آزاد می‌شود. هر هورمون برای ایفای نقش خاص خود در سیستم ایمنی بدن و برای مقابله با بیماری آزاد می‌شود.

برای مثال هورمون نوراپی نفرین وظیفه دارد كه سلول‌ها را در جریان خون به حركت درآورد. از سوی دیگر اپی نفرین وظیفه دارد كه در صورت ایجاد زخم، این سلول‌ها را به برای ترمیم به سطح پوست برساند.

با این وجود راز این فواید این است كه فرد دچار استرس كم و گذرا باشد چراكه استرس زیاد و طولانی مدت با كاهش تعداد گلبول‌های سفید خون كه نقش مهمی در برابر درمان عفونت‌ها دارند ایمنی سیستم دفاعی بدن را كاهش می‌دهد.



س.س

نقل از :ایسنا

کد: 1672 تاریخ نشر: ۱۳۹۱ دوشنبه ۲۷ شهريور بازدید: 5630 ساعت: 12:00 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 اینفوگرافیک/ کمبود کدام ویتامین‌ها باعث پیری زودرس می‌شود؟ ۱۴۰۴ جمعه ۱ شهريور
2 چاقی و پرخوری عصبی چرا و چگونه؟ ۱۴۰۴ سه شنبه ۳۱ ارديبهشت
3 تغذیه مناسب برای کاهش استرس و مقابله با آلودگی هوا ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ بهمن
4 ادویه‌ای معطر با فواید بی‌پایان/خواص هل و طریقه مصرف آن ۱۴۰۳ چهارشنبه ۱۰ بهمن
5 ۸ توصیه تغذیه‌ای وزارت بهداشت برای روزهای آلوده ۱۴۰۳ شنبه ۱۷ آذر
6 ارتباط استرس با مشکلات گوارشی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۴ مهر
7 روش‌های موثری که سلامت پوست را حفظ می کند ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ آذر
8 عوامل موثر در افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شور چیست؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۱۶ آبان
9 غذا و نوشیدنی‌‌هایی که باعث تسکین اضطراب می‌شوند ۱۳۹۶ شنبه ۱۳ آبان
10 خانم ها این گیاه دارویی شگفت انگیز را مصرف کنند ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان
11 چگونه 9 کیلو در دو هفته کم کنیم؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۹ آبان


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  موثرترین راه کنترل دیابت نوع دو پایگاه خبری لقمه: یک کارآزمایی بالینی کوچک می گوید...

  کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای پایگاه خبری لقمه: یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر ابتل...

  حبوبات، یک غذای کربوهیدرات دار خوب حبوبات همواره جزء مواد غذایی‌ای دسته بندی می شوند ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

راهکارهای درمان بی اشتهایی کودکان بهبود وضعیت تغذیه،‌ گسترش و در دسترس بودن انواع خوراکی‌ها و البته تولید انبوه تنقلات متنوع اشتهای ناچیز معده‌های کوچک را به سرعت اشباع می‌کند و هنگامی که والدین مشاهده می‌کنند​ فرزندشان سر سفره غذا از خوردن امتناع دارد نگران و حیران می‌مانند که چگونه او را به خوردن تشویق کنند.
راه‌های دفع سموم از بدن در روزهای آلوده پایگاه خبری لقمه: متخصص تغذیه با اشاره به بخور و نخورهای روزهای آلوده، گفت: کسانی که فقر آهن، ید و سلنیوم در بدن داشته باشند، بیشتر تحت تأثیر آلودگی هوا قرار می‌گیرند.
تاثیر رنگ ها بر اشتها دانش بررسی رفتار در خوردن و آشامیدن، نشان می دهد که افراد میزان بیشتری مایعات در لیوان های کوتاه و پهن به نسبت لیوان های بلند و تنگ می نوشید. و یا هر چه محل نشستن شما به ظرف شیرینی نزدیک تر باشد، شما شیرینی بیشتری میل می کنید.
با این رژیم غذایی زیبا می شوید هیچ کس دوست ندارد که زیر چشمهایش گود رفته و سیاه شود. اما اگر به این وضعیت دچار شده اید، از ویتامین C به همراه آهن استفاده کنید.