طرز تهیه پای گوشت به شیوه جدید


این غذا را همانند پیراشکی گوشت می توانید به عنوان پیش غذا نیز سرو کنید.

مـواد لازم

تخممرغ: یك عدد
آرد: 400 گرم
كره: 200 گرم
سینه مرغ پخته و خـرد شده: 200 گرم
پیاز: یك عــدد
فلفل دلمهای: دو عدد
قارچ: 100 گرم
گوجهفرنگی خرد شده: یك عدد
پنیر پیتزا: 100 گرم
پودر آویشن: یك قاشق چایخوری
نمك، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم
روغن: به میزان لازم
 

طرز تهیه

آرد را داخل كاسه مناسبی ریخته، كره سرد را روی آرد با چاقو خرد می‌كنیم و پس از افزودن كمی نمك با نوك انگشتان كره را به خورد آرد می‌دهیم. وقتی مثل خرده‌های نان شد، بلافاصله تخم‌مرغ را افزوده و خمیر را جمع كرده و به مدت 30 دقیقه داخل یخچال قرار می‌دهیم.

پیاز خرد شده را داخل روغن تفت داده، زردچوبه را افزوده و گوشت مرغ را داخل پیازداغ می‌ریزیم. قارچ‌های خرد شده، فلفل دلمه‌ای‌های خرد شده و گوجه‌فرنگی را نیز اضافه كرده و بعد از افزودن نمك و پودر آویشن زیر حرارت را خاموش می‌كنیم.

خمیر خنك شده را باز كرده و داخل قالب تارت بزرگ می‌اندازیم، پس از مرتب كردن لبه خمیر، مواد گوشتی را داخل كاسه ریخته، روی آن پنیر پیتزا می‌ریزیم و در فر به مدت 20 دقیقه با دمای 180 درجه سانتی‌گراد قرار می‌دهیم تا آماده شود.

 

بازگشت به صفحه نخست


نقل از :خانواده سبز

کد: 7032 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۵ تير بازدید: 4863 ساعت: 3:08 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 پیراشکی نروژی- مناسب برای پیک نیک ۱۳۹۴ جمعه ۴ ارديبهشت
2 روش تهیه پیراشکی گوشت با دستور سرآشپز لقمه ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۶ دي
3 چربی های ترانس را بشناسید ۱۳۹۲ دوشنبه ۱۶ دي
4 غذاهایی که شما را عصبانی می‌کنند ۱۳۹۲ سه شنبه ۱۲ آذر
5 طبیعی‌ چاق شوید ۱۳۹۲ شنبه ۱۳ مهر
6 خوراکی های مجردی برای نوروز 92 ۱۳۹۱ چهارشنبه ۳۰ اسفند
7 کنترل تغذیه نوجوانان ۱۳۹۱ شنبه ۱۲ اسفند
8 آیا زن ها شکموتر از مردها هستند؟ ۱۳۹۱ يکشنبه ۸ بهمن
9 بدترین خوراکی‌هایی که باعث اضافه وزن می‌شوند ۱۳۹۱ دوشنبه ۶ آذر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
امسال شب یلدا را چگونه می گذرانید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  میان‌وعهده‌های انرژی‌زا برای دانش آموزان یک متخصص تغذیه ساندویچ تخم مرغ را به دلیل انرژی‌ز...

  این شایعات به ملون نمی چسبد! پایگاه خبری لقمه: ملون نه تنها سرطانزا نیست بلکه ...

  تخمه هندوانه برای کاهش سطح کلسترول بد خون مفید است متخصصان تغذیه می‌گویند تخمه هندوانه که بیشتر مردم ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

18 دلیل برای لاغری و کاهش وزن چاقی می‌تواند 20 سال از عمر شما را کم کند و سال‌هایی که زنده هستید را با درد همراه کند، آن را ناسالم‌تر کرده و از میزان انرژی و فعالیت شما بکاهد.
مصرف روزانه ۵ وعده سبزی و میوه/ توجه به نکات بهداشتی سبزی و میوه تازه فواید زیادی دارند و کارشناسان تغذیه توصیه می کنند روزانه حداقل ۵ وعده سبزی و میوه مصرف شود.
توصیه هایی برای افراد سرمایی این روز‌ها که هوا سرد شده است، برخی افراد حتی با پوشیدن چندین لباس و جوراب پشمی هنوز هم احساس سرما می‌کنند. یک متخصص طب سنتی می‌گوید این افراد با خوردن زنجبیل و بابونه می‌توانند احساس گرم شدن را در بدنشان تقویت کنند.
انقلاب علیه رژیم‌ های غذایی! بعضی افراد برای اینكه خیلی سریع و در مدت زمان كوتاهی لاغر شوند، به رژیم‌های لاغری غیرعلمی و نامتعادلی رو می‌آورند كه هر چند باعث كاهش وزن زیاد در مدت زمان كوتاه می‌شوند، ولی صدمات جبران‌ناپذیری بر سلامت بدن وارد می‌كنند. اما بعضی از عوارض هستند كه در هر رژیمی وجود دارند چون شخص تحت رژیم كمتر از نیاز بدن خود غذا می‌خورد، بنابراین بدن از دریافت بعضی از نیازهای ضروری خود در طول رژیم محروم می‌شود.