سالاد کاپریس ایتالیایی؛سالادی ساده و خوشمزه


پایگاه خبری لقمه: نگاه به اسم این سالاد نکنید، درست کردنش خیلی راحت تر از این حرفهاست که فکرش را می کنید. پس حتما امتحان کنید.

به گزارش پایگاه خبری لقمه ، نگاه به اسم این سالاد نکنید، درست کردنش خیلی راحت تر از این حرفهاست که فکرش را می کنید. پس حتما امتحان کنید. 

 

طرز تهیه سالاد کاپریس ایتالیایی

 

مواد لازم:

 

سرکه بالزامیک اختیاری

سه عدد گوجه فرنگی

نیم کیلو پنیر موتزارلا

برگ ریحان تازه

روغن زیتون

نمک و فلفل

نان باگت برای سرو 

 

طرز تهیه:

 

1. گوجه ها و پنیر را حلقه حقله برش میزنیم.

 

2. روی گوجه پنیر را قرار میدهیم و روی پنیر برگ ریحان تازه قرار میدهیم.

 

3. روغن زیتون و نمک و فلفل و در صورت تمایل سرکه بالزامیک میریزیم.

 

4. این سالاد را میتوانید با نان باگت میل کنید.

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست


نقل از :mavadelazem

کد: 10487 تاریخ نشر: ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۲ خرداد بازدید: 2836 ساعت: 12:41 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست



نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  بیماران برای مصرف محصولات پروبیوتیک با پزشک مشورت کنند یک متخصص تغذیه گفت: محصولات حاوی پروبیوتیک ممنوعیت...

  بهترین روش پخت ماهی هدف از خوردن ماهی چیست و چرا مصرف حداقل 2 وعده گوش...

  هفت ماده نفاخ را بشناسید لقمه:

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

«کباب بناب» هم ثبت ملی شد ثبت ملی برخی از موضوعات روزمره زندگی ایرانیان در دولت گذشته به حدی رسیده بود که ثبت بسیاری از آثار ضروری فراموش شد و گویا این روند قرار است ادامه داشته باشد.
نارنجی بخور، سبز نفس بکش این روزها که آسمان شهرهای بزرگ پر شده از آلاینده‌های مختلف و اطراف‌مان هم پر شده از افرادی که سیگار از دست‌شان نمی‌افتد، تنها کاری که ‌می‌توان کرد رعایت بهداشت زندگی است و تغذیه سالم تا ریه‌های‌مان از گزند این‌همه آسیب در امان باشد.
تغذیه‌ی مناسب این 9 بیماری را از شما دور می‌کند برای داشتن عمر طولانی همراه با سلامتی و تندرستی لازم است سبک زندگی‌تان سالم باشد. یعنی اینکه تغذیه‌ی درستی داشته باشید و از کارهایی که به سلامتی آسیب می‌زند دوری کنید.
۵ غربالگری سرطان که باید انجام شود پایگاه خبری لقمه: معاون پژوهشکده سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خیلی اوقات تغییر رنگ و اندازه می‌تواند یک علامت هشدار باشد تا زودتر بیماری تشخیص داده و درمان آن آغاز شود.