رکورددار کاهش وزن جهان/ کاهش 110 کیلو در کمتر از 2 سال+تصاویر


دین وورال، رکورددار بیشترین میزان کاهش وزن در سال 2013 است.

به گزارش لقمه، به نقل از روزنامه دیلی میل انگلیس نوشت: دین وورال (Dean Worrall)، تکنیسین برق ساکن شهر کوچک استور برِجدر منطقه وست میلدلند انگلیس رکورد دار بیشترین میزان کاهش وزن در سال 2013 شد.

این مرد مجرد 36 ساله انگلیسی از سال 2010 تصمیم گرفت تا وزن خود را کم کند و از سال 2011 برنامه کاهش وزن خود را آغاز کرده است.

مشکل اضافه وزن این مرد انگلیسی به گونه ای بود که شرکتی که او در آنجا کار می کرده مجبور شده برای او یک خودروی ون مخصوص برای جابجایی هایش به منظور تعمیر و ترمیم برق مشتریان بخرد.

وی به دیلی میل می گوید: دیگر از اضافه وزن خود و اینکه باید همه چیز را متناسب با جثه بزرگش بخرد خسته شده بود و در نهایت تصمیم می گیرد تا مشکل اضافه وزن خود را حل کند.

دین وورال دلیل اضافه وزن خود را خوردن مواد سرخ کردنی زیاد و علاقه فراوان به بستنی می داند و می گوید در اثر افراط زیاد در خوردن فست فودها و غذاهای روغنی سرخ کرده در نهایت در سال 2009 به بیش از 210 کیلو رسیده است.

این مرد انگلیسی می گوید از 16 سالگی مشکل اضافه وزن و چاقی داشته است و این مشکل او همزمان با خوردن زیاد و تحرک کمتر سال به سال بدتر شده است.

وی از سال 2011 با استفاده از رژیم غذایی، ورزش و پشتکار بسیار در نهایت توانست در سال 2013 در کمتر از دو سال وزن خود را از 211 کیلو به زیر 100 کیلو برساند.

وی با بیش از 110 کیلو کاهش وزن هم اکنون رکورد دار کاهش وزن در جهان به شمار می رود. وی در طول مدت رژیم خود که کمتر از دو سال طول کشیده توانسته روزانه به طور میانگین نیم پوند از وزن خود را کاهش دهد.

این مرد انگلیسی سایز کمر خود را از 68 اینچ به 40 اینچ رسانده است.

تصاویر مقایسه ای زیر بیش از همه نشانگر این مساله است: خواستن توانستن است.




نقل از :عصر ایران

کد: 3786 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ جمعه ۱۳ ارديبهشت بازدید: 2796 ساعت: 7:44 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست



نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  خوراکی های موثر در درمان ناباروری مردان لقمه: یک متخصص تغذیه ناباروری مصرف استروژن‌های گیا...

  سرکه سیب و تسکین سرفه‌های خشک نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان داده است سرکه سیب برای...

  چه بخوریم تا ام اس نگیریم؟ بحران ویتامین دی این روزها در جماعت ایرانی به اوج ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

به دور ماندن از اضافه وزن و چاقی با این کارها اضافه وزن و چاقی یکی از معضلات انسان امروزی است. تغییر شیوه زندگی از یک سو و تغییر عادات غذایی و تمایل به مصرف غذاهای آماده و فوری (فست فودها)، غذاهای خیابانی و پرکالری از سوی دیگر روند اضافه وزن و چاقی و به موازات آن بیماری‌های ناشی از چاقی و اضافه وزن مانند دیابت، فشار خون، بیماری‌های قلبی، عروقی و ... روند رو به افزایشی را در کشور دارد و به این دلیل هزینه‌های درمان و مراقبت از این بیماری‌ها بار مالی زیادی را به دوش دولت و خانواده‌ها خواهد گذاشت.
مقدار کالری غذاهایی که می‌خوریم چقدر است در زندگی روزانه با افراد زیادی مواجه شده‌ایم که خواهان اضافه وزن و یا کم کردن وزن بوده‌اند و یا حتی شاید خود شما نیز جزء این افراد به شمار آیید. در این مطلب شما را با میزان کالریهای موجود در غذاها آشنا می‌کنیم.
گزارش تصویری اختصاصی از تور قطار گردشگری تهان_شمال (سوادکوه) پایگاه خبری لقمه: تور قطار گردشگری ساعت هفت روز جمعه 18 اسفند ماه، حرکت خود را از ایستگاه راه آهن تهران به سمت سوادکوه در استان مازندران آغاز کرد و بعد از عبور از گرمسار، بن کوه، کبوتر دره، سیمین دشت، زرین دشت، مهاباد، فیروزکوه، گدوک ، دوگل، ورسک و سرخ آباد وارد ایستگاه راه آهن سوادکوه شد.
بخور نخورهای خواب‌آلودگی بهاره انواع میوه و آب‌میوه طبیعی حاوی قند هستند و مصرف آن‌ها در طول روز می‌تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون، بهبود عملکرد مغز و بالا رفتن میزان هوشیاری شود.