۹ چیزی که تیروئیدتان را تهدید می کند


بحث در مورد ترکیبات شیمیایی، یک موضوع تخصصیه. اما چاره ای نیست برای حفظ سلامت باید بخشی از این مواد رو شناخت. از جمله این ترکیبات پرفلورنیته (PFCS) . این ماده نوعی فلورید شیمیایی با ویژگی های منحصر به فرده.

به گزارش لقمه، محققان این ماده رو با بروز مشکلات تیروئید، سرطان، نازایی و نقص جنین و نقص سیستم ایمنی ارتباط میدن. اما ببینیم این ماده در کجاها یافت میشه؟

نخ دندان

بعضی از کارخانه های تولید این محصول ماده شیمیایی تفلون رو به نخ دندان اضافه می کنن تا آسان تر بین دندان ها حرکت کنه.

جایگزین: از نخ دندان های طبیعی تر استفاده کنین.

ماهیتابه و قابلمه تفلون

اگرچه خیلی خوبه که پس از پخت و پز نیازی به ساییدن ظروف نیست اما باید بدونید که تمامی خراش ها و پریدگی های ظروف تفلون باعث میشه این ماده شیمیایی با غذا وارد سیستم بدن شما بشه.

جایگزین: تفلون های خراش دیده را کنار بذارین و از ظروف شیشه ای، استیل، لعابی و... استفاده کنین.

لباس ضد آب:

از آنجا که ماده شیمیایی نچسب خاصیت ضدآب داره در تهیه لباس هایی مانند بارانی، کفش و چتر استفاده میشه.

جایگزین: لباس هایی از جنـــــــس دیگر خریـــــــداری کنین.

جعبه های پیتزا و فست فود:

خیلی از ظروف غذایی حاوی لایه ای از ماده شیمیایی نچسبه که مانع از نفوذ چربی میشه.

جایگزین: مصرف فست فود را کم کنید و از غذاهای خانگی استفاده کنین.

کیسه های پاپ کرن:

برای پیشگیری از نشت روغن ، داخل این کیسه ها با ماده شیمیایی نچسب پوشیده می شه تا چربی داخل کیسه بمونه.

جایگزین: پاپ کرن را در منزل تهیه کنین.

مبلمان و فرش

ماده شیمیایی مانند تفلون در تهیه مبلمان هم استفاده میشه تا از لک افتادن روی آنها جلوگیری بشه. اگرچه ایده خوبی به نظر میرسه اما برای سلامت مناسب نیست.

جایگزین: هنگام خرید از فروشنده سوال کنید تا مطمئن شوید از این ماده استفاده نشده است.

بشقاب ها و لیوا ن های کاغذی

این ظروف، علاوه بر ایجاد ضایعات با لایه ای از ماده نچسب پوشیده شده است.

جایگزین: از ظروف معمولی استفاده کنین.

شامپو:

این ماده خطرناک در لوازم بهداشتی نیز وجود داره و لازمه قبل از خرید به موادی که در تهیه آن استفاده شده، توجه کنین.

جایگزین: شامپوهای بدون ماده ای به نام پرفلور (perfluoro) خریداری کنین.

گرد و خاک منزل:

گرد و خاک منزل، ماده شیمیایی پلاستیک، BPA و ضد حریق در خود نگه می داره.

جایگزین: به طور منظم منزل را با جاروبرقی حاوی فیلتر تمیز کنین.



بازگشت به صفحه نخست


نقل از :خراسان

کد: 7361 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ يکشنبه ۳۰ شهريور بازدید: 4629 ساعت: 1:28 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 کم کاری تیروئید چگونه سبب چاقی و اضافه وزن می‌شود ۱۴۰۱ چهارشنبه ۷ دي
2 بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید ۱۴۰۱ چهارشنبه ۱۳ مهر
3 ۸ عامل تعجب آور که باعث می شود ابتلا به یبوست شوید ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۰ تير
4 مضرترین و مفیدترین غذاها برای کم کاری یا پرکاری تیروئید ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۷ خرداد
5 آیا روزه داری کمکی به آب کردن چربی ها می کند؟ ۱۳۹۶ دوشنبه ۸ خرداد
6 چه غذاهایی نخوریم تا تیروئیدی سالم تر داشته باشیم؟ ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۶ فروردين
7 6 استراتژی کاهش وزن برای مبتلایان به کم کاری تیروئید ۱۳۹۵ يکشنبه ۳ بهمن
8 7عارضه مهم بی‌توجهی به مصرف نمک یددار ۱۳۹۴ جمعه ۲۸ فروردين
9 کاهش سن ابتلا به دیابت/ 65 درصد تهرانی‌ها دچار اضافه وزن و چاقی ۱۳۹۳ سه شنبه ۲۲ مهر
10 کم‌کاری تیروئید ایرانیان 4 برابر آمار جهانی ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۵ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی
شما کدام غذای نذری را بیشتر دوست دارید؟
 




عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای پایگاه خبری لقمه: یک متخصص تغذیه، از کاهش خطر ابتل...

  امکان تقلب در بازار گسترده داروهای لاغری پایگاه خبری لقمه: مدیرکل آزمایشگاه های مرجع سازمان...

  روغن‌ ماهی و زیتون برای سلامت قلب و عروق مفیدند کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان یزد گفت: روغن ماهی...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

خواص شگفت انگیز کاکائو به دنبال مطالعاتی كه روی تأثیر كاكائو در پیشگیری از حملات قلبی انجام شد، محققین به این نتیجه رسیدند كه خوردن كاكائو با كاهش خطر بیماری‌های قلبی- عروقی مرتبط است.تمامی‌گیاهان، رنگدانه‌هایی دارند كه می‌توانند از بروز بیماریها جلوگیری كنند. مثلاً ماده سولفورافان (Sulforophane) موجود در كلم براكلی، از وقوع سرطان پیشگیری می‌كند و همچنین ماده آلیكین (allicin) در سیر و رنگدانه كپسایسین (capsaicin)درانواع فلفل از حملات قلبی جلوگیری می‌كنند. گیاه كاكائو نیز، مانند سایرغذاهای گیاهی، املاح و مواد آنتی اكسیدان خاص خود را دارد كه باعث كاهش ابتلاء به بیماریهایی مثل بیماری قلبی می‌شود.آنتی اكسیدان قوی موجود در دانه‌ كاكائو، فلاوونوئید است.
بایدها و نبایدهای خرید مواد غذایی محمد حضوری
قابل توجه خانم‌هایی که بعد از ازدواج چاق شده‌اند در موارد زیادی مشاهده می کنیم خانم قبل از ازدواج در کنترل وزن و تناسب اندامشان دقت و حساسیت فوق العاده ای دارند؛ اما پس از ازدواج با اضافه وزن زیادی مواجه می شوند و هرگز پی به علت آن نمی برند. در این مطلب به مواردی که موجب این اتفاق می شود، می پردازیم.
آشنایی با قارچ سمی که جان 15 نفر را گرفت/ معرفی «فرشته نابودگر» پایگاه خبری لقمه: قارچ سمی که این روزها بسیاری از هموطنان مان را راهی بیمارستان کرده و جان 15 نفر را گرفته است، «فرشته نابودگر» نام دارد که شباهت بسیاری به قارچ خوراکی سفید رنگ دارد.