روش تهیه استاک گوشت


استاک گوشت در بسیاری از غذاها به عنوان چاشنی کاربرد دارد و همان آب گوشت به همراه مخلفات است.

به گزارش لقمه، استاک گوشت عصاره گوشت است که می توانید از آن در غذاهایی نظیر سوپ و خوراک های بدون گوشت استفاده کنید.

مواد لازم:

قلم گاو    1عدد
پیاز 3عدد
سیر 3حبه
تره فرنگی و ساقه کرفس  به میزان دلخواه
نمک، فلفل سیاه دانه مقداری
هویج  به میزان دلخواه

 

 

طرز تهیه:

همه مواد بالا را داخل قابلمه ریخته روی آن آب جوش داده، می ریزیم. به مدت سه الی 4 ساعت قرار می دهیم تا بجوش آید.

بعد، آن را صاف کرده و عصاره قلم و سبزیجات داخل ظرف می ریزیم.

این مخلوط در حدود یک هفته در یخچال و 3 ماه در فریزر سالم می ماند.

 

دستور از فرزانه جوادی

 

 بازگشت به صفحه نخست


نقل از :اختصاصی لقمه

کد: 7475 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ چهارشنبه ۱۶ مهر بازدید: 3398 ساعت: 4:23 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 طرز پخت پلو قهوه‌ای با سبزیجات ۱۳۹۱ جمعه ۱۸ اسفند


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  هشدار وزارت بهداشت در مورد مصرف نمک رنگی پایگاه خبری لقمه: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وز...

  شش توصیه‌ی غذایی برای پیشگیری از دیابت امروزه دیابت افراد زیادی را در سرتاسر جهان گرفتار ...

  تعادل فشار خون با یک تلخ خوشمزه وزارت بهداشت اعلام کرد: خوردن یک تکه شکلات تلخ در ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

رژیم غذایی در سرطان پستان تاثیر گذار است سرطان پستان از شایع ترین سرطان ها در میان خانم هاست که با رژیم غذایی مناسب می توانند از بروز آن جلوگیری کنند.
جوش شیرین ویتامین های غذا را نابود می کند فرزانه صادقی قطب آبادی متخصص تغذیه درباره نقش تغذیه در پیشگیری از مواد مخرب و آلوده کننده هوا اظهار داشت: مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن‌های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب، سایر ترکیبات سربی از جمله مواد آلاینده هوا هستندکه به گروه‌های در معرض خطر مانند کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماری‌های قلبی، ریوی بیشترین آسیب را می‌بینند.
این سبزی ها را در فصل بهار زیاد بخورید هر فصلی سبزیجات ویژه خود را دارد. گرچه زمستان تمام شده و روزهای زیبای بهار فرا رسیده اما لازم است تا بدن را از نظر ویتامین ها و آنتی اكسیدان ها تقویت كرد و برای روزهای گرم آینده نیروی تازه ای گرفت.
خنک بنوشید بیشتر عرق می‌کنید تابستان فرا رسیده و مشکل عرق و بوی بدن آن تبدیل به کابوس خیلی‌ها شده است. گاهی در اتوبوس یا مترو و حتی فضاهای باز از بوی عرق بعضی‌ها نمی‌شود نفس کشید.