راهنمای خرید آجیل سالم هنگام خرید آجیل به تازگی آن توجه داشته باشید.
بر اساس گروه خونی‌تان غذا بخورید تحقیقات نشان داده افرادی که گروه‌های خونی مشابه دارند، علاوه ‌بر واکنش‌های خاص به بعضی خوراکی‌ها ممکن است در معرض بیماری‌های متفاوتی هم قرار گیرند.
برای جلوگیری از چاقی در عید چه ‌کنیم؟ یک کارشناس تغذیه گفت: برای جلوگیری از چاقی و اضافه ‌وزن در ایام نوروز فعالیت بدنی و ورزش را نباید فراموش کرد.
غذاهای نوروزی/ طرز تهیه ژله چند رنگ نعنایی برای مهمانی‌های عید در کنار تهیه شیرینی های نوروزی در منزل می توانید این ژله خوشمزه و جدید را نیز برای مهمانان تان تهیه کنید.
روغن‌های طبیعی مخصوص لاغری و شکم صاف کن باورتان می شود که روغن های تهیه شده از بعضی گیاهان و میوه ها می توانند خدمت زیادی به لاغری و خوش اندامی کنند؟ ترخون، لیموترش، نعنا فلفلی، نارنگی، هویج و ... کمک می کنند تا به هدف اصلی تان یعنی لاغری ز . . .
5 خاصیت زیتون و روغن زیتون زیتون و روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدانهای فلونیک هستند به علاوه ترکیب های ضد سرطان است.
آشنایی با سالم ترین شیرینی های عید نوروز در مورد قند خرما هم بدانید پایه این قند اغلب از شکر قهوه ای یا قند سفیدی است که به آن قدری شیره خرما می افزایند.
صفحه 568 از 594  اول  قبلی   563    564    565    566    567    568    569    570    571    572    573   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  تغذیه سالم با ارزانترین خوردنی‌ها وقت آن رسیده این باور غلط را که خوردن غذای سالم ب...

  آسکورفیت بخورید! سرما نخورید! روزانه mg 5000 ویتامین C جهت پیشگیری از آنفولانزا...

  خود را در مقابل سرماخوردگی بیمه کنید/ تقویت ایمنی بدن با آنتی اکسیدان پایگاه خبری لقمه: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت