چگونه در دوران بارداری چاق نشویم؟
اگر وزنی بیش از آن چه پزشک توصیه کرده بود به دست آوردید، با پزشک راجع به آن صحبت کنید. در بیشتر موارد باید تا زایمان صبر کنید و پس از آن وزن اضافی را کاهش دهید.
جنین و نوزاد هم آجیل دوست دارند؟
برای بسیاری از زنان باردار و مادران جوان این سوال مطرح است که مصرف آجیل در دوران بارداری و شیردهی چه تاثیراتی بر سلامت آنها خواهد داشت.
صفحه 18 از 18 اول قبلی 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18