چاقو، قاتل ویتامین ها
برخی از میوه ها كه حاوی ویتامین (ث) هستند به دلیل حفظ ویتامین هایشان بایستی هنگام استفاده با چاقوی تیز برش داده شوند.
موز را بهتر بشناسید
این میوه حاوی پتاسیم فراوان است كه در كاهش سطح فشارخون، تصلب شرائین و سكته مغزی نقش شایانی دارد.
پاک کردن سیاهی گردو از دست
شهریور و مهر هر سال زمان برداشت گردو ها است ، سیاه شدن دستها یکی از مواردیست که برای بعضی ها نا خوشایند است.