طرز پخت تـرش تـره به سبک شمالی‌ها


ترش تره یکی از غذاهای شمالی است که با سبزی محلی تهیه می شود.

 مواد لازم
تخم مرغ: چهار عدد
آب نارنج: نصف پیمانه
سبزی شامل جعفری، گشنیز، اسفناج، خالـواش و نعـنا: 500 گرم
سیر رنده شده: 30 گرم
نمك، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم
گوجـهفرنگی رنده شده: چهار عدد
آرد برنج: دو قاشق سوپخوری
روغن: به میزان لازم
 

طرز تهیه

در تابه‌ای كه حاوی روغن است، سبزی‌‌های ریز خرد شده را به مدت دو دقیقه تفت می‌دهیم، سپس سیر، زردچوبه، فلفل و گوجه‌فرنگی را افزوده و مجددا مواد را تفت می‌دهیم. پس از كشیده شدن آب گوجه‌فرنگی، هفت پیمانه آب به مواد افزوده و حرارت را زیاد می‌كنیم تا بجوشد. زمانی كه خورش به جوش آمد، زیر حرارت را ملایم می‌كنیم تا به آرامی پخته شود.

در 20 دقیقه آخر پخت، آرد برنج را در آب نارنج حل كرده، همراه نمك به خورش افزوده و می‌گذاریم تا خورش خوب جا بیفتد. تخم‌مرغ‌ها را به صورت نیمرو تهیه كرده و در زمان سرو خورش روی آن قرار می‌دهیم.
 

نکات:
گیلانی ها معمولا در شب چهارشنبه سوری غذاهایی مانند خورش ترش تره تهیه كرده و با كته، ماست و دوغ سرو می كنند.
به جای آب نارنج میتوان از آبغوره نیز استفاده كرد.
می توان نیمرو را پس از پخت، خرد كرد و تكه های آن را داخل خورش ریخت یا در اواخر پخت تخم مرغ ها را داخل خورش شكسته و اجازه داد تا پخته شوند.

بازگشت به صفحه نخست




کد: 7103 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ يکشنبه ۲ شهريور بازدید: 3752 ساعت: 12:45 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 چگونه اسید معده را در ماه رمضان کنترل کنیم؟ ۱۴۰۴ چهارشنبه ۷ فروردين
2 چرا بادام ایرانی از بادام‌های خارجی بهتر و گران‌تر است؟ ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ بهمن
3 گسترش تولید ماشین‌آلات صنایع غذایی در یک شرکت دانش‌بنیان ۱۴۰۳ سه شنبه ۶ آذر
4 این ترش مزه‌های غیر بهداشتی را نخرید ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۰ شهريور
5 هشدار نسبت به سرعت گسترش سویه جدید آبله میمونی ۱۴۰۳ شنبه ۲۷ مرداد
6 روش‌های پیدا کردن بهترین رستوران‌ها در سفر ۱۴۰۲ شنبه ۲۶ اسفند
7 تورم مالیات غیرمستقیم است/نسبت بین مالیات و خدمات‌دهی دولت باید رعایت شود ۱۴۰۲ چهارشنبه ۸ آذر
8 خورشت سبزی که قورمه سبزی نیست!/همه چیز در مورد خورشت کرفس ۱۴۰۲ دوشنبه ۶ آذر
9 گسترش بارندگی به اکثر استان‌ها و احتمال بارش برف و وقوع سیلاب ۱۴۰۲ سه شنبه ۲ آبان
10 احتمال برداشت ۶ تن چای ترش در خرمشهر ۱۴۰۲ دوشنبه ۳۰ مرداد
11 تعادل قیمت با خرید توافقی لیمو از باغداران ۱۴۰۲ شنبه ۱۴ مرداد


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  کاهش سکته با موز محققان دریافتند که مصرف موز در رژیم غذایی به دلیل ...

  عوامل پرخوری را بشناسید !!!! آیا تا به حال به ترفند رستوران‌دارها، فکر کرده‌اید...

  افزایش ریسک مرگ دیابتی ها با غذاهای فوق فرآوری شده پایگاه خبری لقمه: تحقیقات جدید نشان می دهد که غذاه...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

آیا ماست هم خراب می‌شود؟ ماست بعد از گذشت تاریخ انقضا طعمی ترش پیدا می‌کند. البته خوردن ماست ترش هیچ ضرری ندارد اما فایده‌ای هم به بدن نمی‌رساند. از ماست ترش‌شده می‌توان برای تهیه دوغ استفاده کرد اما ارزش غذایی بسیار کمتری نسبت به ماست شیرین دارد.
آمپول ضدچاقی تولید شد با کم شدن میزان تحرک بدن و ورزش نکردن بسیاری از افراد دچار چاقی می شوند،به همین دلیل دانش پژوهان دانشکده پزشکی هاوارد ،دست به تولید امپول ضدچاقی کرده اند ،که می تواند فواید ورزش را در بدن تقلید کند.
طبیعی‌ چاق شوید همیشه در مقابل افرادی‌که تمام فکر و ذکرشان لاغر شدن و کاهش وزن است، افرادی هم هستند که به چاق شدن فکر می‌کنند و حاضرند هر کاری انجام دهند تا فقط چند کیلویی چاق‌تر شوند.
خودتان لوازم آرایش و لایه‌بردار طبیعی بسازید ازم نیست برای خرید کرم، لوسیون، لوازم آرایش و تونرهای گران قیمت هزینه زیادی متقبل شوید. به راحتی می توانید با خوراکی های ساده ای همچون قهوه، ماست و چغندر پوست خود را شفاف، زیبا و آرایش کنید.