سلامت قلبتان را با مصرف این میوه تضمین کنید


پایگاه خبری لقمه: انار یکی از میوه های پاییزی پرخاصیت است که خواص زیادی به خصوص در تصفیه خون و بهبود سلامت قلب دارد.

به گزارش پایگاه خبری لقمه ، انار یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار فصل پاییز است که فواید زیادی برای بدن دارد، این میوه پر خاصیت یك تصفیه‌كننده خون بوده و برای سلامت كبد بسیار مفید است و مطالعات متعددی نشان داده است كه عادت به خوردن این میوه مانع تشكیل پلاك‌های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می شود.

 
این میوه افزون بر خاصیت تصفیه کنندگی خون در خفظ سلات قلب و پیشگیری از ابتلا به بیمای های قلبی بسیار موثر است، انار احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را با كاهش فشارخون، جلوگیری از اكسید شدن LDL و تشكیل پلاك در دیواره عروق پایین  می آورد که در نتیجه ریسك ابتلا به گرفتگی عروق كم می ش
 
انار غنی از آنتی اكسیدان‌های قوی است و به دلیل وجود یک ماده مفید در ان خاصیت ضد سرطانی دارد که رشد تومورهای سرطانی را كند می سازد.
 
انار برای سلامتی قلب‌وعروق، جلوگیری از تصلب شریان‌ها و سكته‌ها، جلوگیری از پیری زودرس و آلزایمر و پیشگیری از سرطان‌ها به‌ویژه سرطان پروستات مفید است
 
آب انار خاصیت میكروب‌كشی و ضذعفونی‌كنندگی دارد. یك انار معمولی 40‌درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می‌كند و  منبع خوبی از اسیدفولیك، پتاسیم و آهن است.
 
انار تشكیل پلاك عروق را تا 30‌درصد كاهش می‌دهد و عطش را برطرف می کندو خنك‌كننده بوده و برای درمان اسهال، آرتریت، زردی و بواسیر مفید است.
 
 

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست


نقل از :باشگاه خبرنگاران

کد: 11888 تاریخ نشر: ۱۳۹۶ چهارشنبه ۲۲ شهريور بازدید: 131 ساعت: 2:57 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 گوجه فرنگی در کنار انار و آناناس رکورددار قیمت بازار ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۵ دي
2 چه افرادی در شب یلدا انار و هندوانه نخورند! ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۸ آذر
3 آخرین روز‌های برداشت انار در شهرضا ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۷ آذر
4 قیمت میوه‌ها برای شب یلدا مصوب شد ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۷ آذر
5 بهبود دیابت نوع دو با تمرینات ورزشی و عصاره میوه بهشتی ۱۳۹۶ يکشنبه ۲۶ آذر
6 آموزش تزیین انار دون شده شب یلدا ۱۳۹۶ سه شنبه ۲۱ آذر
7 تولید بیش از ۲ هزارتن انار درژیوار پرجمعیت ترین روستای اورامان ۱۳۹۶ يکشنبه ۲۱ آبان
8 برداشت 17هزار تن انار از باغهای سیستان وبلوچستان ۱۳۹۶ شنبه ۱۳ آبان
9 خواص بی نطیر این میوه پاییزی و عوارض جانبی آن ۱۳۹۶ يکشنبه ۷ آبان
10 جشن انار چینی در روستای انبوه ۱۳۹۶ دوشنبه ۱ آبان
11 نوشیدنی های معجزه گر که پوستتان را زیبا می کند ۱۳۹۶ پنج شنبه ۲۷ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی
نوشیدنی محبوب شما در زمستان چیست؟
 







 

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  تلخی زیتون این‌گونه از بین می رود اگر میخواهید زیتون را خود در منزل عمل آورید این مط...

  برای جلوگیری از بیماری‌های غذایی چه کنیم بیماریهای ایجاد شده توسط غذا قابل پیشگیری می‌‌باشن...

  مکیدن انگشت در کودکان خطرناک است؟ رفلکس مکیدن به نوزاد حالت خوشایندی می‌دهد و باعث آ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت