به گزارش پایگاه خبری لقمه ، انار یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار فصل پاییز است که فواید زیادی برای بدن دارد، این میوه پر خاصیت یك تصفیه‌كننده خون بوده و برای سلامت كبد بسیار مفید است و مطالعات متعددی نشان داده است كه عادت به خوردن این میوه مانع تشكیل پلاك‌های دندانی و بروز پوسیدگی دندان می شود.
این میوه افزون بر خاصیت تصفیه کنندگی خون در خفظ سلات قلب و پیشگیری از ابتلا به بیمای های قلبی بسیار موثر است، انار احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را با كاهش فشارخون، جلوگیری از اكسید شدن LDL و تشكیل پلاك در دیواره عروق پایین می آورد که در نتیجه ریسك ابتلا به گرفتگی عروق كم می ش
انار غنی از آنتی اكسیدان‌های قوی است و به دلیل وجود یک ماده مفید در ان خاصیت ضد سرطانی دارد که رشد تومورهای سرطانی را كند می سازد.
انار برای سلامتی قلب‌وعروق، جلوگیری از تصلب شریان‌ها و سكته‌ها، جلوگیری از پیری زودرس و آلزایمر و پیشگیری از سرطان‌ها به‌ویژه سرطان پروستات مفید است
آب انار خاصیت میكروب‌كشی و ضذعفونی‌كنندگی دارد. یك انار معمولی 40درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می‌كند و منبع خوبی از اسیدفولیك، پتاسیم و آهن است.
انار تشكیل پلاك عروق را تا 30درصد كاهش می‌دهد و عطش را برطرف می کندو خنك‌كننده بوده و برای درمان اسهال، آرتریت، زردی و بواسیر مفید است.
نقل از :باشگاه خبرنگاران