صفحه اصلی
-
درباره لقمه
-
تماس با ما
-
دبیرخانه دائمی مسابقات فرهنگی هنری سفره های ایرانی
مجله لقمه
صنایع و خدمات
لقمه یاب
میهمانی
سرگرمی
گالری
آخرین اخبار
قیمت گوشت گوساله در میادین و فروشگاه ها/گوشت تنظیم بازاری وارداتی به زودی به بازار میآید
لهستان هم سفیر رژیم صهیونیستی را احضار کرد
ایجاد اندیشگاه شهر سالم در مراغه در دنیا بیمانند است
روشهای پیدا کردن بهترین رستورانها در سفر
توضیحات یک مسئول درباره واردات آدامس قاچاق با طعم مرگ
وضعیت بازار کالاهای اساسی در ماه رمضان/هزینه برخی از اقلام سفره افطار چقدر است
برخورد قاونی با گرانفروشان/قیمت مرغ تغییر نمی کند
توزیع یک میلیون و ۳۰۰ هزار افطاری در رمضان
قیمت اقلام و خدمات در ماه رمضان و شب عید/ ضوابط فعالیت رستوران ها
کشف هزار و دویست کیلو حشیش در قوطیهای رب
مجله لقمه
ویژه نامه رمضان
ویژه نامه نوروزی
خبرها
طرز تهیه انواع غذا
پزشکی و سلامت
خواص خوراکی ها
رمز و راز خانهداری و آشپزی
رازهای کسب و کار
پیشنهاد آخر هفته
ویژه نامه لاغری و چاقی
تغذیه
بازاریابی و فروش
دین و غذا
دانستنی ها
دکوراسیون
رستورانداری
دارو
داستان خوراکی ها
معرفی صنایع غذایی ایرانی
صنایع غذایی خارجی
گزارش
یادداشت و مقاله
هنر و غذا
گوناگون
مهمانی
کتاب و نشریات
گردشگری و هتلداری
گزارش تصویری یا ویدئویی
سرگرمی
خبرهای مربوط به سایت لقمه و مسابقات سفره های ایرانی اسلامی
آگهی و اطلاعیه ها
جشنواره و نمایشگاه ها
نتایج نظرسنجی سایت لقمه
سایت لقمه
>
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
>
بهترین و جدیدترین ضدآفتاب خوراکی
بهترین و جدیدترین ضدآفتاب خوراکی
به گزارش لقمه، محققان میگویند: در روزهای آفتابی برای پیشگیری از مضرات تابش اشعه UV، خوردن شکلات، موثرتر از کرم و لوسیونهای ضدآفتاب عمل میکند.
طبق نتایج حاصله از تحقیقات اخیر که در مجله تغذیه نیز منتشر شده، شکلات به نحو شگفتانگیزی میتواند به عنوان یک ضد آفتاب عمل کند. برای این کار نیازی به پخش کردن شکلات بر روی پوستتان ندارید، بلکه تنها یک تکه از آن را در دهان خود گذاشته و از خواص مفید آن که داشتن پوستی نرم و بدون چین و چروک است بهرهمند شوید.
تحقیق
در این تحقیق به دو گروه از زنان مقداری کاکائو با درجات متفاوت فلاوونوئید داده شد. این دو گروه طی سه ماه از کاکائوها مصرف کردند و در نهایت محققان به این نتیجه رسیدند که زنانی که تحت رژیم فلاوونوئید بالا قرار گرفته بودند نه تنها پوست آنها به طور قابل توجهی نرم و مرطوب شده بود بلکه در برابر تابش اشعه UV ، به راحتی دچار سوزش و قرمزی پوست نمیشد.
لازم به توضیح است، آسیبهای اشعه UV جدی است و کودکان بیش از دیگران در معرض آسیب هستند.
اکنون دانشمندان معتقدند، افزودن شکلات تلخ و غنی به برنامه غذایی روزانه میتواند راهی موثر و حتی مطمئنتر از استفاده از کرمهای ضدآفتاب در برابر مضرات اشعه UV باشد.
نتایج
نتایج حاصله از تحقیقات صورت گرفته بر روی این دو گروه از زنان، حاکی از آن بوده زنانی که بیش از 329 میلیگرم کاکائو در روز مصرف کرده بودند، جریان خون در پوست آنها افزایش یافته و باعث رطوبت و در نتیجه سلامت بیشتر آنها گردیده و پوست آنها منقبضتر، نرم و ضخیمتر شده بود.
رطوبت حفظ شده درون پوست به مقدار زیادی باعث نرمش و انعطافپذیری آن میشود و پوستهای زبر و خشن نیز که اکثر اروپاییها با آن مواجه هستند با پیروی از یک رژیم سرشار از آنتیاکسیدان و شکلات تلخ غنی از فلاوونوئید، برطرف میشود.
نقل از :آکا
کد:
1529
تاریخ نشر:
۱۳۹۱ پنج شنبه ۱۶ شهريور
بازدید:
5048
ساعت:
12:00 صبح
نسخه چاپی
ارسال به دوست
اخبار مرتبط با این خبر
ردیف
تیتر
تاریخ
1
رفع مشکلات گوارشی در خانم های باردار با توصیه های طب سنتی
۱۴۰۲ پنج شنبه ۲۵ آبان
2
ارتباط استرس با مشکلات گوارشی
۱۴۰۲ دوشنبه ۲۴ مهر
3
علت توقف واردات گوشت قرمز اعلام شد
۱۴۰۲ پنج شنبه ۶ مهر
4
خواص و طرز تهیه بهترین نوشیدنی برای رفع عطش تابستانی
۱۴۰۲ يکشنبه ۲۵ تير
5
عدم همکاری بیمه های تکمیلی در نسخه نویسی الکترونیک
۱۴۰۲ يکشنبه ۲۸ خرداد
6
شکلات قالبی انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ چهارشنبه ۳۰ آذر
7
طرز تهیه چیز کیک انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ شنبه ۱۹ آذر
8
در آلودگی هوا چه بخوریم چه نخوریم؟
۱۴۰۱ دوشنبه ۳۰ آبان
9
حماسه مهار کرونا در ایران قوی
۱۴۰۱ جمعه ۴ شهريور
10
توجه به اشتغال خانوادهمحور و ایجاد صندوق ضمانت تسهیلات زنان سرپرست خانوار
۱۴۰۱ جمعه ۴ شهريور
11
انتقاد جامعه داروسازان جوان کشور از اداره داروخانه ها توسط افراد غیر متخصص
۱۴۰۱ دوشنبه ۱۲ ارديبهشت
نظرات
تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است
نظر شما
نام:
*
پست الکترونیکی:
*
نظر شما:
*
کد امنیتی:
کد امنیتی را وارد نمایید
گزارشات ویدئویی یا تصویری
آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه
دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور
اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری
نظرسنجی
عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
آدرس ایمیل درست نیست
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
چه بخوریم و چه نخوریم تا بهتر رشد کنیم؟
رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران با اش...
رنگ و اسانس میخوریم یا چای طبیعی؟
رییس سازمان چای که به گفته خودش تا به حال چای خارج...
تغذیه مناسب برای جوش خوردن شکستگی استخوان
غذایی که میخورید تأثیر مهمی در سرعت جوش خوردن شکس...
موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور
عضویت در سایت
ویژه علاقمندان آشپزی
قصد خرید خوراکی خاصی را دارید اینجا را ببینید
مسابقات فرهنگی هنری سفرهها
بازی آنلاین لقمه خور را تجربه کنید!
لقمه.کام
با کتابهای تغذیه و آشپزی آشنا شوید
گزارش و مقالات برگزیده
نکاتی کلیدی برای پخت سالم ترین و خوشمزه ترین کباب ها
لقمه: بیشتر خانواده های ایرانی به بیرون رفتن علاقه زیادی دارند، رفتن به طبیعت و درست کردن غذاهایی مانند کباب است اما اینکه بهترین، سالم ترین و خوشمزه ترین روش برای پخت انواع کباب چیست، سوالی است که در ادامه با اشاره به نکته هایی کوتاه و کاربردی به آن پاسخ خواهیم داد ...
روزانه چقدر میوه بخوریم؟ + جدول راهنما
یک كارشناس ارشد تغذیه با بیان اینکه زیاده روی در مصرف نوبرانه ها موجب بروز دل درد می شود، توصیه کرد: افراد روزانه 2 تا 3 واحد میوه با رعایت تنوع در بین وعده های غذایی مصرف کنند.
«گزنه» گیاه خاردار پرخاصیت
یافته های تازه نشان می دهند، گیاه گزنه فرایند متابولیکی بدن را فعال و به عملکرد کلیهها کمک می کند.
رژیمهای لاغری با انرژی مشخص 1300 کیلوکالری
رژیم دارای 1300 کیلوکالری،این رژیم شامل 5 واحد نشاسته، 4 واحد سبزی، 4 واحد میوه، 2 واحد شیر، 4 واحد گوشت و 3 واحد چربی است.
لقمه یاب
بازار
مجله لقمه
میهمانی
سرگرمی
RSS
درباره لقمه
تماس با ما
استفاده از کلیه مطالب فقط با ذکر منبع بلا مانع است