به گزارش لقمه، مسعود اعتمادی فروز گفت: ویتامین Dدر بدن باعث حفظ تعادل کلسیم و فسفر و کمبود آن مشکلات عضلانی و استخوانی را سبب می شود.

وی خاطرنشان کرد: مواد غذایی مانند لبنیات و تخم مرغ سرشار از ویتامین D است.

به گفته این متخصص مغز و اعصاب، نور خورشید منبع اصلی این ویتامین و حضور افراد به مدت 10 تا 15 دقیقه در معرض نور خورشید در روز برای تامین آن کافی است.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اظهار داشت:ویتامین D (کالسفیرول) از ویتامین های محلول در چربی است و باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود.

به گفته این متخصص، 80 درصد مردم استان اصفهان دچار کمبود ویتامین D هستند که در 20 درصد آنها این کمبود بسیار شدید است.

درد چشم و اختلال در حرکات چشمی، بی حسی، احساس عدم تعادل و ضعف یا اسپاسم عضلانی، اختلال در راه رفتن یا تکلم، اختلال در کنترل و تخلیه ادرار و مدفوع، اختلالات جنسی و اختلال در تفکر و تصمیم گیری از علائم بیماری ام. اس است.

در این بیماری، سیستم ایمنی بدن علیه خود بدن وارد فعالیت می شود و به همین دلیل به عنوان یک بیماری خود ایمن شناخته شده است.


س.س