دیابتی‌ها پسته بخورند


پزشکان معتقدند مصرف پسته در کاهش واکنش عروق به استرس در مبتلایان به دیابت نوع 2 موثر است.

 

 

به گزارش لقمه، «شیلا جی. وست» از متخصصان علوم پزشکی دانشگاه دولتی پنسیلوانیا دراین‌باره گفت:‌ در بزرگسالان مبتلا به دیابت، مصرف دو وعده پسته در روز موجب کاهش انقباض عروقی در شرایط استرس می‌شود و کنترل عصبی قلب را بهبود می‌دهد.

پزشکان براین‌باورند که اگرچه خشکبار چربی نسبتا بالایی دارند حاوی فیبر خوراکی، پتاسیم، آنتی‌اکسیدان و چربی‌های مفید هستند.

وست اظهار داشت: با توجه به خطر بالای بیماری‌های قلبی در مبتلایان به دیابت، خشکبار جزء مهمی از رژیم غذایی برای سلامت قلب است.

در این بررسی پزشکان آزمایشات خود را روی دو گروه از بیماران انجام دادند. رژیم غذایی گروه اول یک رژیم غذایی مناسب برای قلب حاوی 27 درصد چربی و هفت درصد چربی اشباع شده بود و گروه دوم نیز دو وعده پسته در روز مصرف کردند که حاوی 33 درصد چربی و 7 درصد چربی اشباع شده بود.

به گزارش خلیج تایمز، این پزشکان مشاهده کردند که رژیم غذایی حاوی پسته موجب آرامش بیشتر عروق خونی افراد در طول مدت انجام تست‌های استرس می‌شود.

بازگشت به صفحه نخست


نقل از :ایسنا

کد: 7144 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ يکشنبه ۲۶ مرداد بازدید: 1616 ساعت: 12:56 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ممانعت اسرائیل از رسیدن 80 درصد کمک‌های غذایی به مردم غزه ۱۴۰۳ سه شنبه ۲۷ شهريور
2 دریافت چربی های گیاهی طول عمر را افزایش می دهد ۱۴۰۳ سه شنبه ۳۰ مرداد
3 کاهش خطر آلزایمر با کمک رژیم غذایی مدیترانه‌ای ۱۴۰۳ جمعه ۱۹ مرداد
4 آیا چاقی و اضافه وزن دیابت می‌آورد؟ ۱۴۰۳ چهارشنبه ۳ مرداد
5 در روزهای گرم سال غذا چه بخوریم؟ ۱۴۰۳ سه شنبه ۵ تير
6 لهستان هم سفیر رژیم صهیونیستی را احضار کرد ۱۴۰۳ پنج شنبه ۱۶ فروردين
7 بیانیه رسانه‌های ایران در محکومیت جنایات رژیم صهیونیستی ۱۴۰۲ شنبه ۲۷ آبان
8 استقبال از پویش تحریم کالاهای «مرتبط با اسرائیل» در کشورهای اسلامی ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۲ آبان
9 یک ماه از تشنگی و گرسنگی مردم غزه گذشت ۱۴۰۲ دوشنبه ۱۵ آبان
10 رژیم لاغری فستینگ برای چه گروهی مناسب است؟ ۱۴۰۲ دوشنبه ۱۵ آبان
11 آشنایی با جدول غذایی رژیم لاغری کانادایی ۱۴۰۲ پنج شنبه ۳۰ شهريور


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  هویج کلسترول بد را کاهش می‌دهد مزایای هویج بسیار هستند از جمله برای دستگاه گوارش ...

  نقش غذاهای آماده به مصرف و سبزیجات آلوده در ابتلا به هپاتیت A یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه هپاتیت A دارای من...

  نگین‌ دندان عامل پوسیدگی است نصب نگین زیبایی دندان در صورتیکه بهداشت دهان و دند...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت