قرص خواب طبیعی، این میوه است
محققان تایوانی به این نتیجه رسیدهاند که مصرف کیوی kiwi میتواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر میخواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید.
چه میوه های نوبرانه ای بخوریم؟
2 نوع میوه نوبرانه داریم؛ نوبرانههای رسیده مانند زردآلو، توتفرنگی، آلبالو و گیلاس و نوبرانههای کال مانند گوجه سبز و چغاله بادام. ما در این مطلب به نوبرانههای کال (Unripe fruit) یعنی چغاله بادام یا . . .