در ستایش غذای صنعتی
پایگاه خبری لقمه: در گذشته، اندکی از مردم آنقدر فراغت داشتند که بجای پختوپز غذاها به کارهایی مانند حکومت کردن، جنگیدن، و اندیشیدن بپردازند
کاهش چاقی با مصرف میوه و سبزیجات
پایگاه خبری لقمه: طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.
با این 6 مواد معدنی دوپینگ کنید
پایگاه خبری لقمه: وجود میزان کافی منیزیم در بدن، نهتنها شما را از ضعف عضلانی و خستگی همیشگی نجات میدهد، بلکه نمیگذارد افسرده و مضطرب شوید.