اموزش هات چاکلت اسپایکی باپایگاه خبری لقمه : اموزش هات چاکلت گرم برای روز های سرد
دستور پخت سوپ بروکلی و پنیر چدار+ عکس بروکلی از جمله سبزیجات خوشمزه و مقوی است که می توانید از آن برای طبخ غذاهای خوشمزه نیز استفاده کنید.
طرز تهیه املت بروکلی و پنیر فتا کلم بروکلی از سبزی های پر خاصیت است که خواص درمانی زیادی نیز دارد. اگر می خواهید آن را به شیوه جدیدی مصرف کنید بد نیست این املت را تهیه کنید.
دستور تصویری لازانیای سبزیجات لازانیا یکی از غذاهای پرطرفدار امروز است که با دستور زیر می توانید آن را به صورت غذایی رژیمی تهیه کنید.
دستور اختصاصی تهیه حلوای زنجبیلی اگر از درست کردن حلواهای معمولی خسته شده اید می توانید حلوای زنجبیلی را امتحان کنید که طعمی متفاوت هم دارد.
روش تهیه 12 نوع خورش قیمه خورش قیمه را در شهرهای مختلف ایران با مواد اولیه متفاوتی تهیه می کنند البته قیمه با لپه در تمام ایران عمومیت دارد.
روش تهیه رولت بستنی کاکائویی رولت بستنی Roulette ice cream نوعی کیک رولی است که به جای خامه داخل آن بستنی استفاده می‌شود و خوشمزه است.
صفحه 20 از 141  اول  قبلی   15    16    17    18    19    20    21    22    23    24    25   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  چقدر سوسیس و کالباس می خورید؟ مصرف روزانه 50 گرم گوشت فرآوری شده که معادل یک عدد...

  چه بستنی‌ و چه‌ساندویچی بخوریم‌ تا بیمار نشویم؟ لقمه: فصل تابستان آغاز شده؛ مدرسه‌ها تعطیل می‌شود،...

  توصیه‌های درست و غلط لاغری را تشخیص دهید لاغر شدن آن قدرها هم سخت نیست. کمی اراده می‌خواهد ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

چرا غذاهای رژیمی خطرناکند؟ آیا می‌شود از خوردنی‌های رژیمی به جای انواع شیرین، شور و چرب غیررژیمی آنها استفاده کرد بدون آن‌که نگران افزایش انرژی، چربی و قند ناشی از آنها بود؟ به بیان دیگر آیا می‌توان به خوراکی‌های صنعتی که ادعای رژیمی بودن دارند، اعتماد کرد و از آنها بدون ترس از چاقی، اضافه وزن و اختلالات قلبی و عروقی لذت برد؟
خواص وفواید خرمالو برای بدن پایگاه خبری لقمه:خرمالو از میوه‌هایی است که به دلیل طعم گس شاید مورد علاقه بعضی‌ها نباشد اما این میوه دارای خواص مفیدی برای بدن ویکی از میوه های مهم در رژیم غذایی است.
کاهش مصرف نمک برای بیماران قلبی مضر است/ ۸۵ درصد بیشتر در معرض مرگ یا بستری شدن پایگاه خبری لقمه: طبق یک مطالعه جدید، کاهش مصرف نمک در بیماران قلبی می تواند خطر مرگ یا بستری شدن در بیمارستان را برای آنها به همراه داشته باشد.
چند دلیل خوب برای مصرف بیشتر سیر سیر برای پیشگیری از دیابت نوع 2 نیز موثر است. به خاطر این که ترکیبات آن به کبد کمک می‌کند تا مازاد قند خون را دفع کند.