فستفودهای ناسالم در جشنواره غذای سالم
«غذای سالم» نام جشنوارهای است كه شما را ترغیب میكند تا برای چشیدن و خریدن وعدههای غذای سالم و طبیعی رهسپار مكانی به نام سالن حجاب در خیابان فاطمی شوید. اما از همان بدو ورود، اسیر بوی همبرگر و كباب . . .
تاثیر مخرب فیسبوک بر اشتها!
متخصصان علوم پزشکی آمریکا معتقدند که تماشای عکسها و تصاویر مواد خوراکی گوناگون در سایتهای اجتماعی مانند فیسبوک و «پینترست» میتواند بر اشتها تاثیر مخرب داشته باشد.
کدام آبمیوه باعث کاهش وزن می شود
مصرف میوه و سبزی برای حفظ سلامت بسیار مفید است زیرا عملکرد مناسب اعضای کلی بدن را حفظ می کند. سبزی و میوه را می توان به صورت خام یا پخته مصرف کرد اما آب میوه خاصیت بیشتری دارد.
چرا باید شاهی بخوریم؟
چقدر اهل سبزی خوردن هستید؟ وقتی سبد سبزی خوردن سر سفره میآید به کدام سبزی علاقه بیشتری دارید؟ اگر جزو افرادی هستید که شاهیها را سوا کرده و میل میکنید به خودتان تبریک بگویید چون انتخاب خوبی دارید.
سرکه دوست یا دشمن سلامتی؟
سرکه به طور کل برای سلامتی خوب است اما در مواردی هم یک مادهی غذایی آلرژیزا و آسیبرسان به دستگاه گوارش میباشد.