آب چغندر برای مقابله با فشارخون
کارشناسان انجمن قلب آمریکا در گزارش جدیدی اعلام کردند: نوشیدن روزانه یک فنجان آب چغندر تاثیر چشمگیری در پایین آوردن فشارخون دارد.
انواع آرد برای تهیه غذاها+ دستور پخت غذا
وقتی میگوییم آرد، شاید فکر کنید آرد، آرد است دیگر؛ چه فرقی میکند! اما باید بدانید آردها با وجود ظاهر مشابه هم، بسیار متفاوتتر از آن هستند که شاید باورتان نشود.