چگونه ماهی را فیله کنیم؟ شما ممکن است که عاشق ماهی گیری باشید و یا با مراجعه به یک فروشگاه و بازار محلی اقدام به خرید ماهی کنید اما ندانید که چگونه می توان آن را فیله کرد.
طرز تهیه میگو پلو با نخود فرنگی لقمه: میگوپلو طعم و عطر بی‌نظیری دارد. در ضمن میگو فسفر فراوانی دارد و انجام فعالیت‌های ذهنی را برای شما لذت‌بخش‌تر می‌سازد.
هفت ماده غذایی رژیمی ناسالم را بشناسید لقمه: خوب غذا خوردن در حالی که رژیم غذایی نیز برای از دست دادن وزن ثابت دارید، بسیار مهم است، اما این تله های غذایی رژیم غذایی ممکن است به شما آسیب برساند.
گزارش تصویری / نشاکاری سنتی لقمه: نشاکاری سنتی در زمینهای کشاورزی مازندران.
زغال اخته؛ میوه‌ای کوچک اما پرفایده و چربی سوز لقمه: مصرف زغال اخته باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود که این نوع چربی عامل ایجاد بیماری های قلبی و دیابت است.
5 چربی سالمی که باید مصرف شود لقمه: برای متناسب کردن وزن، یاد بگیرید چگونه برای سالم ماندن و از دست دادن وزن غذا بخورید.
چگونه تازه‌ترین ماهی را خریداری کنیم؟ شما برای تهیه ماهی تازه دو راه پیش رو دارید. اول مراجعغه به بازار ماهی و خرید ماهی واقعا تازه که تازه صید شده است. دوم مراجعه به یک فروشگاه و یا بخش ماهی یک سوپر مارکت. به هر حال انتخاب با شما است اما . . .
صفحه 1651 از 1741  اول  قبلی   1646    1647    1648    1649    1650    1651    1652    1653    1654    1655    1656   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  چیپس‌های سرطان‌زا نخورید دبیر اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان چیپس و اسن...

  پرتقال از عفونت های ویروسی جلوگیری می‌کند ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است؛ به ...

  فواید خوردن ماهی در دوران بارداری برای کودک یک کارشناس تغذیه، برای پیشگیری از حالت تهوع در درو...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

کدام نان را باید انتخاب کرد؟ به نظر شما کدام نان سالم‌تر است و گزینه بهتری برای همراهی غذاهای شماست؟ سنگک، بربری، تافتون یا لواش؟! برای شما ارزش غذایی نان مهم است یا مدت زمان ماندگاری‌اش؟! در ادامه پاسخ کارشناسان تغذیه به این سؤال‌ها را بخوانید.
چگونه بدون ورزش کالری زیادی بسوزانیم؟ همه شما از فواید بی شمار ورزش مطلع هستید و می‌دانید که به هیچ بهانه‌ای نباید از ورزش کردن سر باز زد. اما به هر حال روشهایی هم وجود دارند که بدون ورزش نیز بتوانید کالری بیشتری بسوزانید.
آیا به غذا هم می توان معتاد شد؟ محققان معتقدند برخی افراد اعتیاد به مواد غذایی دارند یعنی حتی بدون اینکه احساس گرسنگی بکنند عادت به خوردن آن ها را وادار به خوردن چیزی می کند.
راه های مقابله با کودکان پُرخور و شکمو با شیطنت دستش را به سمت ظرف شیرینی‌ روی میز، دراز کرد. یک نگاهش به در بود که یکدفعه مادر وارد اتاق نشود و نگاه دیگرش به شیرینی‌های داخل ظرف که از عصر تا حالا دلش را برده بود! تا آمد یکی از آن شیرینی‌های بزرگ شکلاتی را که با ترافل‌های رنگی تزئین شده بود، بردارد سر و کله مادر با ابروهای درهم رفته و یک جیغ بنفش پیدا شد که می‌گفت: «آخه من با این شکم سیری‌‌ناپذیر تو باید چکار کنم؟!» حتما شما هم با چنین صحنه‌‌هایی مواجه شده‌اید.