سیر تا پیاز خواص شیر مادر


پایگاه خبری لقمه: امروزه بحث های فراوانی در مورد مزایای استفاده از شیر مادر برای نوزادان مطرح می باشد. خواص شیر مادر و نقش مهم آن در حفظ سلامت نوزادان را نمی توان نادیده گرفت.در این مقاله سعی داریم شمارا با خواص بی نظیر شیر مادر آشنا کنیم.

به گزارش خبرنگار پایگاه خبری لقمه ، تغذیه انحصاری با شیر مادر تا 6 ماهگی نوزادان توصیه فراوان می شود, تا این مدت حتی دادن آب به نوزادان سالم رد می شود.در زیر به برخی خواص شیر مادر اشاره می کنیم.

 
1.مصرف شیر مادر در نوزادان میزان ابتلا به آسم , اگزما, انواع آلرژی ها را به طور قابل توجه کاهش می دهد.
 
2.شیر مادر دارای آب فراوان و کافی برای نوزاد بوده و علاوه بر رفع گرسنگی , به تشنگی نوزاد هم کمک می کند.
 
3.تامین کننده ی مواد غذایی لازم جهت رشد کودک بوده , البته از بدو تولد کلیه ی کودکان باید قطره ی ویتامینی A+D را مصرف کنند.
 
4.شیردهی به نوزاد باعث تقویت رابطه ی عاطفی مادر با فرزند خود می شود , و در آینده امنیت روانی کودک را افزایش می دهد.
 
5.شیر مادر حاوی ترکیبات ایمنولوژیکی , اسید های چرب, آنتی اکسیدان ها می باشد, که اثرات قابل ملاحظه ای بر تقویت سیستم ایمنی نوزاد دارد.
 
6.شیردهی نوزاد باعث تنظیم خانواده و رعایت فاصله بین موالید می شود.
 
7.شیردهی به لاغر شدن مادر و جمع شدن سریع تر رحم پس از زایمان کمک می کند.
 
8. تحقیقات نشان داده, احتمال بروز سرطان سینه و تخمدان در مادرانی که به نوزاد خود شیر داده اند کمتر از سایرین می باشد .
 
9.مصرف شیر مادر تا پایان 2 سالگی, نوزاد را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مثل دیابت و فشارخون مصون می دارد.
 
10.در اخر تغذیه با شیر مادر حتی بعد از شروع تغذیه کمکی پیشنهاد می شود.
 
آیدا ضیف الدینی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی 

 

شما هم می توانید در انتهای همین مطلب نظرتان را با دیگران در میان بگذارید.

 بازگشت به صفحه نخست

 

 


نقل از :اختصاصی پایگاه خبری لقمه- باز نشر این مطلب تنها با ذکر منبع و نام مولف مجاز است

کد: 11826 تاریخ نشر: ۱۳۹۶ پنج شنبه ۱۶ شهريور بازدید: 1779 ساعت: 9:03 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 کلم‌پلو شیرازی و آش کازرون ثبت ملی شدند ۱۴۰۲ سه شنبه ۸ اسفند
2 ۱۰۰ میلیون دلار به بازار شیر خشک تخصیص یافت ۱۴۰۲ سه شنبه ۷ آذر
3 خورشت سبزی که قورمه سبزی نیست!/همه چیز در مورد خورشت کرفس ۱۴۰۲ دوشنبه ۶ آذر
4 لاغری با تزریق بوتاکس!؟ ۱۴۰۲ دوشنبه ۲۹ آبان
5 رشد ۷۷ درصدی تامین ارز واردات شیرخشک ۱۴۰۲ شنبه ۲۰ آبان
6 جان باختن جوان ۲۵ ساله شیروانی در استخر کشاورزی ۱۴۰۲ سه شنبه ۲ آبان
7 توزیع شیر استریل و با کیفیت در مدارس ۱۴۰۲ يکشنبه ۲۶ شهريور
8 ارتقای سرانه مصرف لبنیات با اجرای طرح توزیع شیر در مدارس ۱۴۰۲ يکشنبه ۵ شهريور
9 امضای تفاهم‌نامه با سازمان غذا و دارو برای تسریع ترخیص فرآورده‌های دارویی ۱۴۰۲ يکشنبه ۲۹ مرداد
10 الزام توزیع شیر رایگان در مدارس ابتدایی ۱۴۰۲ شنبه ۱۴ مرداد
11 چرایی افزایش قیمت محصولات لبنی/ عرضه لبنیات در غرفه‌های میادین میوه و تره بار تهران ۱۴۰۲ سه شنبه ۲۷ تير


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  اعتیاد به تخمه شکستن چگونه ایجاد می شود؟ پایگاه خبری لقمه: یک متخصص تغذیه در خصوص مصرف بی ح...

  ضرورت گنجاندن فیبر در رژیم غذایی/میوه و سبزیجات بخورید در حالیکه فیبر برای هضم مناسب، کنترل وزن و سلامت ع...

  تنظیم ساعت وعده های غذایی باعث جلوگیری از چاقی می شود محققان دریافتند که کاهش وعده های غذایی و تنظیم ساع...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

گفت و گو با مالک پدیده شاندیز درباره رازهای موفقیتش شاید تا الان نام «محسن پهلوان» را نشنیده باشید؛ اما قطعا کارهایی که او کرده، شما را به تحسین واداشته است! او که پیش از این درکار ساخت و ساز بوده، درسال‌های گذشته با راه‌اندازی رستوران‌های زنجیره‌ای «شاندیز» درایران، امارات و افغانستان سروصدای زیادی راه انداخته. آخرین رستوران او «پدیده شاندیز» نام دارد که در 6 ماه ابتدایی سال 88 با مانور تبلیغاتی روی همزمانی تولد امام رضا(ع) با روز 8/8/88، تیزرهای تلویزیونی گوناگونی را در صداوسیما روی آنتن فرستاد.
بخور نخورهای 20 تا 120 سالگی (1) با ما باشید تا بگوییم بدنمان در هر سن و سالی بیشتر به چه مواد غذایی و ویتامین‌هایی نیاز دارد تا سالم و سرحال باشد.
برای لاغری بیش از حد چه بخوریم؟ لاغر و استخوانی هستید؟ خسته‌اید از بس به دنبال لباس‌هایی گشته‌اید که کمی چاق‌تر نشان‌تان بدهند؟ لباس‌هایی که دوست دارید، در تن‌تان زار می‌زنند؟ به انواع و اقسام توصیه‌های چاقی که هر کدام از اقوام و فامیل تجویز کرده‌اند، عمل کرده‌اید اما بی‌فایده بوده؟
10 سوپرخوراکی پاییزی در این مطلب هم سوپرفودهای فراوان و در دسترس پاییزی را به همراه خواص و فوایدشان می بینید.