صفحه اصلی
-
درباره لقمه
-
تماس با ما
-
دبیرخانه دائمی مسابقات فرهنگی هنری سفره های ایرانی
مجله لقمه
صنایع و خدمات
لقمه یاب
میهمانی
سرگرمی
گالری
آخرین اخبار
قیمت گوشت گوساله در میادین و فروشگاه ها/گوشت تنظیم بازاری وارداتی به زودی به بازار میآید
لهستان هم سفیر رژیم صهیونیستی را احضار کرد
ایجاد اندیشگاه شهر سالم در مراغه در دنیا بیمانند است
روشهای پیدا کردن بهترین رستورانها در سفر
توضیحات یک مسئول درباره واردات آدامس قاچاق با طعم مرگ
وضعیت بازار کالاهای اساسی در ماه رمضان/هزینه برخی از اقلام سفره افطار چقدر است
برخورد قاونی با گرانفروشان/قیمت مرغ تغییر نمی کند
توزیع یک میلیون و ۳۰۰ هزار افطاری در رمضان
قیمت اقلام و خدمات در ماه رمضان و شب عید/ ضوابط فعالیت رستوران ها
کشف هزار و دویست کیلو حشیش در قوطیهای رب
مجله لقمه
ویژه نامه رمضان
ویژه نامه نوروزی
خبرها
طرز تهیه انواع غذا
پزشکی و سلامت
خواص خوراکی ها
رمز و راز خانهداری و آشپزی
رازهای کسب و کار
پیشنهاد آخر هفته
ویژه نامه لاغری و چاقی
تغذیه
بازاریابی و فروش
دین و غذا
دانستنی ها
دکوراسیون
رستورانداری
دارو
داستان خوراکی ها
معرفی صنایع غذایی ایرانی
صنایع غذایی خارجی
گزارش
یادداشت و مقاله
هنر و غذا
گوناگون
مهمانی
کتاب و نشریات
گردشگری و هتلداری
گزارش تصویری یا ویدئویی
سرگرمی
خبرهای مربوط به سایت لقمه و مسابقات سفره های ایرانی اسلامی
آگهی و اطلاعیه ها
جشنواره و نمایشگاه ها
نتایج نظرسنجی سایت لقمه
سایت لقمه
>
مجله لقمه
>
خواص درمانی انار را بشناسید
خواص درمانی انار را بشناسید
انار، میوهای منحصر به فرد و با قدرت دارویی فراوان است. با مصرف آب و حتی در مواردی دانه و پوست این میوه میتوان شاهد آثار مثبت آن برای بدن بود.
لقمه:
استفاده دارویی از این میوه به گذشتههای دور برمیگردد به طوری که در همه اقوام، انار نماد حیات، طول عمر، سلامت و جاودانگی بوده است...
در طب آیورودا، از انار به عنوان خونساز، ضدآفت، ضدزخم، ضداسهال و ضدانگل استفاده میشده و در طب سنتی این میوه را یک ضدسرفه، ملین، صفراآور، خونساز و تقویتكننده کبد و کلیه میشناسند. انار میوهای مغذی است و این خواص به وجود ترکیبات پلیفنلی با خواص آنتیاکسیدانی مربوط میشود. جالب است بدانید که نه تنها انار و آب آن، بلکه عصارههای تهیه شده از پوست آن نیز سرشار از این ترکیبهای آنتیاکسیدانی است. پوستر این هفته، شما را با 7 خاصیت از خواص درمانی این میوه آشنا میكند.
انار ضدكلسترول است:
نوشیدن آب انار به كاهش سطح كلسترول بد و افزایش سطح كلسترول خوب كمك میكند و این به دلیل آنتیاكسیدانهای فراوانی است كه در انار وجود دارد. عادت به خوردن آب این میوه از تشكیل پلاكهایی كه باعث گرفتگی عروق میشوند، جلوگیری میكند و حتی باعث شكستن پلاكهای تشكیل شده میشود.
انار ضدفشارخون است:
بررسیها نشان دادهاند آنتیاكسیدانهای فراوانی كه در انار و آب این میوه وجود دارد، باعث میشود تا سطح فشارخون به میزان قابلملاحظهای كاهش پیدا كند. به این ترتیب، مصرف روزانه 45 گرم انار هیچ عارضه جانبیای ندارد و میتواند فشارخون سیستولی را تا 5 درصد كاهش دهد.
انار ضدسرطان پروستات است:
مطالعه روی موشها نشان داده انار باعث توقف سرطان پروستات میشود. به علاوه، در بررسیای كه در سال 2008 انجام شده است، دیده شده آب انار نهتنها اندازه تومورهای سرطانی را كوچك میكند، بلكه مانع رشد سلولهای جدید خونی میشود كه به رشد سلولهای سرطانی كمك میكنند. البته این خاصیت در مورد سرطان پستان و ریه نیز به اثبات رسیده است.
انار ضدآلزایمر است:
بررسیها روی موش نشان دادهاند كه مصرف آب انار، سرعت پیشرفت آلزایمر را كند میكند بنابراین كسانی كه مستعد این بیماری هستند، بهتر است آب انار را در برنامه غذایی روزانهشان بگنجانند.
انار ضدپیری است:
آنتیاكسیدانهای فراوانی كه در انار وجود دارد (تركیبهای فنولیك و ویتامینC) باعث خنثیشدن رادیكالهای آزاد در پوست میشوند و به این ترتیب روند پیری را به تاخیر میاندازند، بنابراین عادت به خوردن این میوه باعث حفظ شادابی پوست نیز خواهد شد.
انار ضداسهال است:
انار از میوههایی است كه خوردن آن به كسانی كه از اسهال رنج میبرند، توصیه میشود البته زیادهروی در مصرف این میوه میتواند باعث یبوست شود.
انار ضدچاقی است:
انار سرشار از تركیبهایی به نام فیتونوترینتها و ویتامین C است اما كالری بسیار كمی دارد؛ با خوردن نصف لیوان انار، 80 كیلوكالری انرژی دریافت میشود بدون اینكه چربی وارد بدن شود بنابراین اگر اضافه وزن دارید، میتوانید سهمی از میوه روزانهتان را به انار اختصاص دهید.
س.س
کد:
1655
تاریخ نشر:
۱۳۹۱ يکشنبه ۲۶ شهريور
بازدید:
2626
ساعت:
12:00 صبح
نسخه چاپی
ارسال به دوست
اخبار مرتبط با این خبر
ردیف
تیتر
تاریخ
1
شکلات قالبی انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ چهارشنبه ۳۰ آذر
2
طرز تهیه مسقطی انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ چهارشنبه ۳۰ آذر
3
طرز تهیه کوکی انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ سه شنبه ۲۲ آذر
4
طرز تهیه چیز کیک انار برای شب یلدا
۱۴۰۱ شنبه ۱۹ آذر
5
آشنایی با برخی خواص انار
۱۴۰۱ پنج شنبه ۲۸ مهر
6
شب یلدا فقط برای خوردن میوه و تنقلات نیست/ آداب غیرمرسوم را از شب یلدا حذف کنید
۱۴۰۰ سه شنبه ۳۰ آذر
7
گوجه فرنگی در کنار انار و آناناس رکورددار قیمت بازار
۱۳۹۶ دوشنبه ۲۵ دي
8
چه افرادی در شب یلدا انار و هندوانه نخورند!
۱۳۹۶ سه شنبه ۲۸ آذر
9
آخرین روزهای برداشت انار در شهرضا
۱۳۹۶ دوشنبه ۲۷ آذر
10
قیمت میوهها برای شب یلدا مصوب شد
۱۳۹۶ دوشنبه ۲۷ آذر
11
بهبود دیابت نوع دو با تمرینات ورزشی و عصاره میوه بهشتی
۱۳۹۶ يکشنبه ۲۶ آذر
نظرات
تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است
نظر شما
نام:
*
پست الکترونیکی:
*
نظر شما:
*
کد امنیتی:
کد امنیتی را وارد نمایید
گزارشات ویدئویی یا تصویری
آغاز یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور در کرمانشاه
دومین و سومین روز از یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری کشور
اختتامیه یازدهمین گردهمایی راهنمایان گردشگری
نظرسنجی
عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
آدرس ایمیل درست نیست
مطالب بهداشتی و تغذیه ایی
رژیم غذایی سالم چقدر هزینه دارد؟
صرفهجویی یکی از آن عادتهای پسندیدهای است که حتی...
پیشگیری از سرطان ها با مصرف زیاد میوه و سبزی
پیشگیری از سرطان ها با مراقبت های مداوم غذایی، رعا...
طب سنتی درباره ماهی چه میگوید؟
در طب سنتی توصیه میشود همراه ماهی برخی مواد غذایی...
موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور
عضویت در سایت
ویژه علاقمندان آشپزی
قصد خرید خوراکی خاصی را دارید اینجا را ببینید
مسابقات فرهنگی هنری سفرهها
بازی آنلاین لقمه خور را تجربه کنید!
لقمه.کام
با کتابهای تغذیه و آشپزی آشنا شوید
گزارش و مقالات برگزیده
تغییراتی ساده برای کاهش وزن
بسیاری از مردم با صرف هزینه های بسیار زیاد سعی در لاغر شدند دارند در این مطلب ما با راه هایی ساده و ارزان برای کاهش وزن آشنا می شوید.
رابطه جنسی بهتر با این برنامه غذایی
10 تا از بهترین غذاهایی که در داشتن روابط جنسی بهتر در هر سن و در هر مرحله از زندگی به شما کمک می کند را معرفی می کنیم.
کدام درمان چاقی مناسب شماست؟
در بسیاری از کشورهای جهان از جمله ایران 70 درصد افراد بالای 20 سال در شهرهای بزرگ دچار اضافه وزن هستند و نزدیک به 50 درصد افراد دچار چاقی هستند و به طور کلی این چاقی در زنان شایع تر است.
ناهار سالم
لقمه: اکثر ما تا زمانی که شکممان به قاروقور نیفتد به فکر تهیه ناهار نمیافتیم. بعد از احساس گرسنگی هم هر چه به دستمان برسد میخوریم تا خودمان را سیر کنیم...
لقمه یاب
بازار
مجله لقمه
میهمانی
سرگرمی
RSS
درباره لقمه
تماس با ما
استفاده از کلیه مطالب فقط با ذکر منبع بلا مانع است