مرگ زودرس با چربی دور کمر


مطالعات و نتایج به دست آمده یک تیم پزشکی در آمریکا نشان می‌دهد چربی دور کمر با کاهش عمر مرتبط است.

به گزارش لقمه، تیم «مایوکلینیک» در آمریکا، مطالعاتی بر روی 650 هزار بزرگسال انجام داده‌اند و 11 نتیجه‌گیری کردند.

اولین نکته: اندازه دور کمر ارتباط زیادی با بیماری‌های قلبی، عروقی، بیماری‌های تنفسی، اختلالات متابولیک و سرطان دارد.

دومین نکته: مرگ زودرس است.

طبق گفته این تیم پزشکی مردها باید اندازه دور کمر خود را حدود 90 سانتی‌متر حفظ کنند در غیر این صورت از سن 40 سالگی به بعد طول عمر متوسط آنان سه سال کاهش پیدا می‌کند و اندازه 110 سانتی‌متر واقعا خطرناک و در معرض خطر مرگ زودرس هستند.

در مورد زن‌ها اندازه دور کمر نباید بیش از 70 سانتی‌متر باشد و اگر از سن 40 سالگی به بعد بیش از این باشد سه سال کاهش عمر خواهند داشت و دور کمر 95 سانتیمتر برای آنان خطرناک است.

این انجمن می‌گوید: این مسئله‌ای است که هم بیماران و هم پزشکان باید بدانند و نگذارند اندازه دور کمر از حد گفته شده تجاوز کند زیرا بیش از این حد رضایت بخش نیست و برای سلامت بدن مضر تشخیص داده شده است؛ با توجه به مطالعات و آزمایشات انجام شده توده چربی دور کمر با عمر مرتبط است.

بازگشت به صفحه نخست




کد: 6931 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۲ خرداد بازدید: 1408 ساعت: 3:30 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 با مصرف فلفل قرمز طول عمر بیشتری داشته باشید ۱۳۹۵ سه شنبه ۲۸ دي
2 افراد مبتلا به سرطان سینه ازمصرف گوشت کبابی بپرهیزند ۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۲ دي
3 مصرف کلم بروکلی در هوای آلوده! ۱۳۹۵ يکشنبه ۱۲ دي
4 نوشیدن آب انار از ابتلا به سرطان پروستات جلوگیری می کند ۱۳۹۵ شنبه ۱۳ آذر
5 آمادگی برای شروع درمان سرطان ۱۳۹۵ جمعه ۲۸ آبان
6 اختلالات خوردن کدامند ۱۳۹۵ يکشنبه ۱۶ آبان
7 مرگ تدریجی زعفران ایران به دست سوداگران/ قاچاق ادامه دارد ۱۳۹۵ يکشنبه ۲۵ مهر
8 غذاهای منجمد قلب را از کار می‌اندازد ۱۳۹۵ سه شنبه ۱۳ مهر
9 مضرات «رژیم غذایی کاری اجتماعی»/۱۷ میلیون مرگ قلبی ۱۳۹۵ دوشنبه ۱ شهريور
10 هشدار:برای درمان چاقی سراغ مکمل های مرگبار گیاهی نروید ۱۳۹۵ پنج شنبه ۲۱ مرداد
11 کاهش خطر مرگ زودهنگام با خوردن غلات کامل ۱۳۹۵ چهارشنبه ۲۶ خرداد


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  تربچه بخورید تا پوستی صاف و درخشان داشته باشید مصرف منظم سبزیجات علاوه بر سلامتی بدن و نشاط و تند...

  ماست و سالاد را با جوانه گندم غنی تر کنید جوانه‌های غلات و دانه‌ها سرشار از ویتامین‌ها و موا...

  قرص‌های لاغری موجب نابینائی می‌شود مردم به هیچ عنوان نباید از قرص‌های لاغری مجیک استف...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

آشنایی با اصول تغذیه در کوهستان هنوز کسی نتوانسته است رژیم غذایی مشخصی برای کوهنوردان بنویسد اما توصیه‌های پیشکسوتان این رشته در ارتفاعات کارساز است.
بو کردن قرص برنج مرگ آور است هر چند قرص برنج برای از بین بردن آفت های برنج مورد استفاده قرار می گیرد اما سوء مصرف آن توسط برخی افراد باعث مرگ آنان شده و كارشناسان می گویند حتی بو كردن آن هم ممكن است شخص را به دیار باقی بفرستد.
سبزهای پرخاصیت تابستانی فصل تابستان یعنی تنوع میوه‌ها و سبزیجات تازه نه گلخانه‌ای که هر کدام هزار و یک خاصیت دارند. پس تا می‌توانید از این محصولات طبیعی نهایت بهره را ببرید.
تخم‌مرغ محلی بخوریم یا ماشینی؟ اگر بدانید نیمروی تخم‌مرغ محلی با کره و خوردن آن با‌نان روستایی چه لذتی دارد، دیگر هیچ‌وقت هوس خوردن تخم‌مرغ صنعتی به سرتان نمی‌زند.همان تخمی که مرغش درهوای بکر و آزاد روستا رشد می کند و خواب و خوراکش به راه است و به دور از تنش های مرغ ماشینی است.مرغ ماشینی را که می شناسید همان مرغی که در فضای سربسته و به دور از نور آفتاب با بیداری مداوم 45 روزه اسید لاکتیک خونش بالا می رود.

حامیان