طرز تهیه چیپس و پنیر با فیله مرغ


بشقاب داغ بدون سوسیس و کالباس را این گونه تهیه کنید.

مواد لازم:
1 بسته چیپس ساده
200 گرم فیله مرغ پخته شده
200 گرم قارچ
1 عدد فلفل دلمه‌ای
1 حبه سیر
ذرت و نخود کنسروی (به دلخواه)
150 گرم پنیر پیتزا
نمک، آویشن، فلفل سیاه و زرد چوبه (به اندازه دلخواه)

طرز تهیه:
1: فیله مرغی که از قبل پخته‌ایم را با چاقو ریز می‌کنیم.
2: قارچ‌ها را به صورت اسلایس خرد کرده و با یک حبه سیر تفت می‌دهیم تا آب قارچ‌ها کامل تبخیر شود. سپس به فیله‌های مرغ اضافه می‌کنیم.
3: ظرفی شیشه‌ای یا چینی برداشته و کف آن را با چیپس می‌پوشانیم.
4: فلفل دلمه‌ای، قارچ، ذرت و نخود فرنگی را روی چیپس‌ها پخش می‌کنیم.
5: ترکیب فیله مرغ و قارچ را اضافه می‌کنیم.
6: یک لایه از پنیر رنده شده را روی مواد می‌ریزیم.
7: مقداری چیپس و فلفل دلمه‌ای خرد شده اضافه می‌کنیم. سپس برای آب شدن پنیر، حدود 2 الی 3 دقیقه در مایکروفر قرار می‌دهیم. برای طلایی شدن پنیر از فر و یا گریل مایکروفر استفاده می کنیم.

 

دستور از هدیه علی اکبری

 


بازگشت به صفحه نخست


نقل از :اختصاصی لقمه

کد: 7466 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ سه شنبه ۱۵ مهر بازدید: 6181 ساعت: 3:58 عصر
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 اسامی چند فرآورده خوراکی غیرمجاز اعلام شد ۱۴۰۳ شنبه ۲۴ شهريور
2 کاهش تقاضای چیپس در بازار داخل و خارج ۱۴۰۰ دوشنبه ۱ آذر
3 سالسا و چیپس ترتیلا ۱۳۹۶ شنبه ۱۱ آذر
4 عوامل موثر در افزایش میل به مصرف خوراکی‌های شور چیست؟ ۱۳۹۶ سه شنبه ۱۶ آبان
5 10 خوراکی که بیشترین مواد مغذی را دارا هستند ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۱ فروردين
6 وقتی افسردگی را می خورید! ۱۳۹۶ شنبه ۱۹ فروردين
7 بسته های چیپس کارخانه ای سرطان زا است ؟ ۱۳۹۶ چهارشنبه ۱۶ فروردين
8 مضرات خوردن غذا درمقابل تلویزیون ۱۳۹۴ سه شنبه ۱۷ آذر
9 آشنایی با غذاهایی که شکم را چاق‌تر می‌کنند ۱۳۹۴ پنج شنبه ۱۱ تير
10 نگرانی چیپسی‌ها از کمبود روغن پالم ۱۳۹۴ دوشنبه ۴ خرداد
11 داستان چیپس: تولد چیپس به خاطر انتقام آشپز! ۱۳۹۳ سه شنبه ۲۵ آذر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  پرتقال از عفونت های ویروسی جلوگیری می‌کند ویتامینC یکی از عوامل مهم مهارکننده سرطان است؛ به ...

  مصرف آب گوجه‌فرنگی موثرتر از نوشابه‌های انرژی‌زا کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرد...

  تنظیم ساعت وعده های غذایی باعث جلوگیری از چاقی می شود محققان دریافتند که کاهش وعده های غذایی و تنظیم ساع...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

روش‌های مختلف ایجاد تنوع در منوی غذاهای رستوران پایگاه خبری لقمه: سرآشپزان می‌توانند با استفاده از خلاقیت و آزادی در آشپزی، تنوع بخشیدن به منوی غذاها را تجربه کنند. ایده‌ها و ترفندهای مختلفی وجود دارد که می‌تواند به آن‌ها در این زمینه کمک کند.
هزار دلیل برای نوشیدن یک استكان چای داغ شاید در حین نوشیدن چای هیچ وقت ذهنتان را درگیر چنین قضیه‌ای نکرده باشید اما واقعیت درباره چای در بسیاری نکته‌ها نهفته بسیاری درباره چای است که بعید نیست خیلی از آدم‌های چای خور هم از اصل ماجرا بی‌خبر باشند. آنچه که معمول است نوشیدن یک فنجان چای داغ برای رفع خستگی و کسالت مفید است یا یک پذیرایی معمول از مهمان‌های خودمانی برای این که عده‌ای دور هم جمع شده و می‌خواهند گپ دوستانه‌ای بزنند و در این میان یک فنجان چای داغ هم جمع را گرم و گیراتر می‌کند.
با این خوراکی ها وزن خود را کاهش دهید بیشتر ما دوست داریم وزن کم کنیم تا اندام مناسبی داشته باشیم بلکه...
توصیه های اساسی برای صاف کردن چاقی موضعی اساس یک رژیم غذایی صاف کننده ی شکم، یک الگوی غذایی متناسب که میزان انرژی آن محدود شده است، می باشد.