برای جذب بهتر آهن به همراه غذا، آبلیمو مصرف کنید برای جذب بهتر آهن همراه با غذا نوشابه‌های گازدار و لبنیات مصرف نشود و به جای آن از شربت آبلیمو و سالاد استفاده نمایید چراکه مواد حاوی ویتامین ث هستند که به جذب آهن غذا کمک می‌کنند.
دیگرشیفت‌های 12 ساعته ترس ندارد نخوردن صبحانه و غذا، ورزش نکردن و احساس خستگی درشیف‌های کاری 12 ساعته موجب مشکلات زیادی برای بدن می‌شود و این شکل زندگی آسیب‌های جدی به بدن وارد می‌کند. در مطالعات جدید عنوان شده است که شیفت‌های کاری . . .
خواص درمانی رازیانه؛ مفید برای پوست کارشناسان جوشانده دانه‌های رازیانه را برای رفع درد شکم، قولنج و سردی معده تاثیرگذار می‌دانند.
بررسی تاثیر گیاه جینسینگ در درمان بیماری مزمن ریوی پزشکان استرالیایی در یک مطالعه جدید به بررسی تاثیر نوعی داروی گیاهی در طب سنتی چین برای درمان بیماری ریوی مزمن پرداختند.
افزایش خطر مسمومیت با آرسنیک در مصرف‌کنندگان برنج کارشناسان تغذیه در گزارش جدیدی هشدار دادند: برنج که در بسیاری از کشورها غذای اصلی مردم و از پرمصرف‌ترین مواد غذایی سالم با قابلیت هضم آسان است در برخی آزمایشات جدید مشاهده شده که دارای آلودگی‌های سمی . . .
مصرف بی‌رویه قرص مسکن باعث زخم معده می‌شود به گفته یک فوق تخصص گوارش و کبد مصرف قرص‌های مسکن مانند بروفن، دیکلوفناک و حتی آسپرین باعث زخم معده می‌شود.
مسواک زدن محکم با مسواک نرم ایرادی ندارد استاد دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه جهات و روش صحیح مسواک زدن در بهداشت دهان و دندان اهمیت بسیاری دارد، گفت: مسواک زدن محکم ایرادی ندارد ولی باید قوام و جنس مسواک نرم باشد . . .
صفحه 242 از 273  اول  قبلی   237    238    239    240    241    242    243    244    245    246    247   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  این خوراکی ها معدن پتاسیم هستند! پتاسیم با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن ...

  چگونگی تشخیص کم خونی/ درمان کم خونی با رژیم غذایی کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول‏های قرمز خون و علل م...

  مکیدن انگشت در کودکان خطرناک است؟ رفلکس مکیدن به نوزاد حالت خوشایندی می‌دهد و باعث آ...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت