دو عامل مهم سرطان حنجره چیست؟
فوق تخصص حنجره گفت: مصرف سیگار و الکل دوعامل اصلی ابتلا به سرطان حنجره است بهطوری که 95 درصد از سرطانهای حنجره در افراد سیگاری و الکلی است.
روغن زیتون بخورید تا باهوشتر شوید!
با وجود آن که شما نمیتوانید همیشه از مشکلات مربوط به حافظه دوری کنید اما مطالعات نشان داده است مواردی وجود دارد که با رعایت آنها میتوانید ذهن و حافظه خود را همیشه هوشیار نگه دارید.
کاهش احساس گرسنگی با ورزش
متخصصان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید تاکید کردند که برخلاف یک باور غلط عمومی ورزش کردن نه تنها باعث افزایش اشتها نمیشود بلکه همچنین میتواند احساس گرسنگی را سرکوب کند.
صبحها پیش از صرف صبحانه مسواك بزنید
یك عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی با توصیه به هموطنان مبنیبر دو بار مسواك زدن در روز یكی پیش از صرف صبحانه و دیگر پیش از خواب شبانه گفت: آثار بزاق ترشح شده در دهان تخریبی یا تمیز كننده . . .