میان وعده های مناسب برای دانش آموزان چیست
پایگاه خبری لقمه: کودکان و نوجوانانی که درمدرسه با آنان روبه‌رو می‌شویم از دوران نوزادی و کودکی گذرکرده‌اند و از نظر وضعیت تغذیه‌ای یکی از مهم‌ترین دوران زندگی خود را پشت سرگذاشته‌اند.
خوراکی هایی که بدنتان ر ا سم زدایی می کنند
پایگاه خبری لقمه: فرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم می‌توانند طبیعی باشند که توسط متابولیسم خود بدن، تولید شده، و یا م . . .
کیک پیتزا یک کیک جدید و خوشمزه
پایگاه خبری لقمه: پیتزا غذای خوشمزه و با مزاج اکثر افراد سازگار است اما امروز به شما طرز تهیه کیک پیتزا که یک کیک جدید و خوشمزه است را به شما آموزش می دهیم.
چه افرادی باید از خوردن انگور بپرهیزند
پایگاه خبری لقمه: خوردن انواع انگور برای بدن فوایدی به همراه دارد که متضمن افزایش سلامتی است؛ اما همین میوه برای برخی افراد مضر است و افراد خاصی نباید آن را مصرف کنند.
گیاهان دارویی از پرخوری پیشگیری می کند
پایگاه خبری لقمه: برخی گیاهان دارویی هورمون های گرسنگی را متعادل می سازند و احساس سیری را تقویت می کنند و برخلاف قرص های لاغری، گیاهان دارویی دارای مواد تشکیل دهنده مصنوعی نبوده و در بیشتر موارد اثرات . . .