خوردن غذا در چه ساعاتی به کاهش وزن کمک می کند
پایگاه خبری لقمه: زمان غذا خوردن از محتوای غذایی که می‌خوریم، مهم تر است! هرچند بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که ۲۴ ساعته کار می کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ر . . .
6 توصیه غذایی برای بیماران مبتلا به استئوآرتریت
پایگاه خبری لقمه: آرتروز یکی از شایع‌ترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف می‌شود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 م . . .
طرز تهیه بوف بورگینیون؛ غذای سنتی فرانسوی
پایگاه خبری لقمه: بوف بورگینیون یکی از غذاهای معروف فرانسه است که تقریبا در تمامی شهر های فرانسه سرو می شود و اصالت آن به ناحیه “بورگونی” باز می گردد. این غذا در ابتدا در جشن های خاص مردم آن نواحی سرو . . .
طرز تهیه 5 غذای ترکیه ای را با ما امتحان کنید
پایگاه خبری لقمه: ماه مبارک رمضان که می شود همه ما به دنبال همان غذاهایی مرسوم و متداولی می رویم که هر ساله معمولا در ایام روزه داری تهیه می کنیم. مهم ترین ویژگی آنها این است که مقوی هستند و در ساعات . . .