ویتامینهای مکمل چه کاربردهایی دارند
بعضی روزها آنقدر سرتان شلوغ است که اصلا وقت آماده کردن خوراکیهای مفید را ندارید و حداقل کاری که میتوانید برای حفظ سلامت خود بکنید، تامین موادمغذی از طریق مکملهاست.
خنک بنوشید بیشتر عرق میکنید
تابستان فرا رسیده و مشکل عرق و بوی بدن آن تبدیل به کابوس خیلیها شده است. گاهی در اتوبوس یا مترو و حتی فضاهای باز از بوی عرق بعضیها نمیشود نفس کشید.
ذرت مفید برای شادابی پوست و بینایی
ذرت غنی از فیبرهای مغذی است که برای بدن بسیار مفید است. ذرت به عملکرد سیستم های متعدد داخلی از جمله بازسازی سلول ها کمک می کند و از بروز یبوست و مشکلات گوارشی متعدد پیشگیری می کند.