شیرینی‌های چندصد ساله ایرانی در نوروز+ عکس
در روزهایی که هنوز پای شیرینی‌های مربایی و نارگیلی و دانمارکی به میزهای پذیرایی باز نشده بود، باقلوا، مسقطی، راحت‌الحلقوم و سوهان پای ثابت تشریفات عید به حساب می‌آمدند؛ شیرینی‌های سنتی‌ای که عمر بعضی . . .
نحوه تغذیه در هر مزاج چگونه است؟
یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه اصول پیشگیری از بیماری در طب سنتی بر اساس علم مزاج‌شناسی است، افزود: هر فردی مزاج خاص خود را داشته و بر اساس آن باید از نحوه تغذیه مناسب خود پیروی کند.
شیرینی را جایگزین ناهار و شام نکنید
یك برنامه مفصل و منظم برای روزهای اول سال نو تدارك می‌بینند؛ برنامه‌ای كه هر روز صبح ساعت 9 شروع می‌شود و رأس ساعت همه اعضای خانواده آماده و اتوكشیده راهی خانه اقوام و آشنایان می‌شوند.
لاغر شدن بدون دردسر
رژیم گرفتن کار ساده‌ای نیست. به خصوص وقتی مجبور باشید از وعده‌های غذایی تان کم کنید، دور میان وعده‌ها را خط بکشید و غذاهای بدمزه را جایگزین آنها کنید.