چطور سایز شکم خود را کوچک کنیم؟
در دنیای پیشرفته امروز هر روز یک روش به عنوان روش لاغری شکم معرفی میشود و با معرفی روشهای جدیدتر، شیوههای قدیمیتر به کل فراموش میشوند.
انسولین زیاد، چاق کننده است
متخصصان تغذیه و متابولیسم در یک مطالعه جدید خاطرنشان کردند افزایش مزمن سطح انسولین در خون میتواند موجب پرخوری و در نهایت چاقی شود.