تشنگی روستائیان قم از کمبود اعتبار
شهرهای تابعه استان قم به‌ویژه شهر کهک مدت‌هاست که از نظر تأمین آب با مشکل جدی روبه‌رو هستند و در این شهرها قطعی آب در برخی از روزها حتی به 18ساعت هم می‌رسد.
هفت حرکت برای کنترل نامحسوس وزن!
در بسیاری از موارد، ممکن است فکر کنیم با حذف یک وعده، حتما کالری کمتری به بدن می‌رسد، ولی تجربه ثابت کرده است این رفتار در طولانی مدت منجر به افزایش حس گرسنگی و در نتیجه افزایش ولع خوردن می‌شود.
به؛ بهترین آنتی اکسیدان و کم کالری
کافی است یک بار که خسته و گرسنه به منزل برمی‌گردید، عطر خورش به و آلو که کمی هم سیب به آن اضافه شده، کلافه‌تان کند؛ آن وقت دیگر دست از خوردن این خورش برنمی‌دارید.