راهکارهایی برای کاهش حالت تهوع در زمان بارداری
پایگاه خبری لقمه: هوع و استفراغ یکی از شایعترین اختلالهای گوارشی است که در 3 ماهه اول بارداری با مادر همراه است و ممکن است در ماههای بعد نیز او را همراهی کند. از آنجا که مادر و جنین رابطهای ناگسست . . .
مقابله با ریفلاکس به کمک گیاه زنیان
پایگاه خبری لقمه: زنیان، گیاهی با خواص فراوان است. دانههای آن که طعم و بوی قوی دارد، حاوی پروتئین، چربی، ماده معدنی، فیبر، کربوهیدرات، کلسیم، تیامین، ریبوفلاوین، فسفر، آهن و نیاسین است. در ادامه مطلب . . .
آموزش تزیین تخم مرغ های عید نوروز
پایگاه خبری لقمه: در این متن چند مدل تزئین تخم مرغ برای نوروز را بهتان آموزش می دهیم. ایده هایی راحت که می توانید با فرزندانتان در منزل درست کرده و خوش بگذرانید.
بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامتی و زیبایی بانوان
پایگاه خبری لقمه: تغذیه ای که زنان سالم دارند لیستی خلاصه از بهترین مواد غذایی برای حفظ سلامتی و زیبایی است . غذای زنان بایستی با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آنها حاوی مواد معدنی و ویتامین ها باشد . . .
مصرف ماست همراه با غذا موجب اختلال هضم می شود
پایگاه خبری لقمه: یک کارشناس طب سنتی گفت: مصرف سالاد شیرازی و سالاد کاهو همراه با غذا در درازمدت منجر به کاهش عملکرد معده و در نتیجه اختلال هضم میشود؛ از دیدگاه طب سنتی ایران اختلال هضم زمینهساز برو . . .
تغذیه مناسب برای جلوگیری از اختلالات خواب
پایگاه خبری لقمه: از شایع ترین مشکلاتی که می توان گفت بسیاری از افراد دچار آن هستند ، بی خوابی می باشد. این اختلال دلایل گوناگونی دارد ، شما می توانید با استفاده از رژیم غذایی مناسب ، بی خوابی خود را . . .