داشتن پوستی سالم با خوردن آووکادو
پایگاه خبری لقمه: آیا آووکادو برای پوست شما مفید است؟ اگر اینطور است چه عواملی باعث آن شده
است؟
استفاده از آووكادو به طور مستقیم بر روی پوست یكی از روشهای درمانی برای زیبایی میباشد ولی اكنون بسیا . . .
ته چین ؛ بهترین غذای زمستانی
پایگاه خبری لقمه: بهتر است در این فصل از مخلوط برنج سفید و سبزی ها و حبوبات همراه گوشت استفاده کنید. غذاهایی مانند نخود پلو ، شوید پلو و ته چین از این نظر مناسبند.
در زمستان سوپ گندم را جایگزین سوپ جو کنید
پایگاه خبری لقمه: اگر علاقه به خوردن سوپ دارید بهتر است بدانید که خوردن سوپ هایی مانند سوپ جو به دلیل مزاج سرد برای فصل سرما مناسب نیستند ، به جای آن می توانید از سوپ گندم استفاده کنید که طبعی گرم دار . . .