سبزیجات لاغری را بشناسید کسانی که می خواهند به سرعت وزن شان را کاهش دهند این سبزی های کم کالری را فراموش نکنند.
لاغری با این عرق گیاهی افرادی که اقدام به لاغری و کاهش وزن می کنند ممکن است به دلیل اینکه چاق شده اند دچار مزاج سرد شوند.
عکس ساندویچ همبرگر یک متر و 60 سانتی متری آشپز رستورانی بریتانیایی ساندویچ همبرگری تهیه کرد که بلندی آن به یک متر و ۶۰سانتی‌متر می‌رسد و بیش از ۳۰هزار واحد کالری دارد.
دیابتی‌ها کمتر کربوهیدرات بخورند متخصصان علوم پزشکی دانشگاه «لینکوپینگ» تاکید کردند که انتخاب رژیم‌ غذایی حاوی کربوهیدرات کمتر به کاهش التهاب در بدن مبتلایان به دیابت کمک می‌کند.
روش پیشگیری از سکته ‌مغزی با خوراکی پزشکان تاکید دارند مصرف روزانه مقادیر بیشتری میوه و سبزی به میزان چشمگیر در پیشگیری از سکته مغزی موثر است.
طرز تهیه کوکتل توت فرنگی و انبه برای روزهای گرم در روزهای گرم بهار و تابستان، بد نیست این کوکتل را تهیه کنید.
روش خشک کردن سبزیجات با مایکروفر سبزی‌های اضافی را برای مصارف بعدی سریع و راحت با ماکروفر خشک کنید.
صفحه 883 از 1756  اول  قبلی   878    879    880    881    882    883    884    885    886    887    888   بعدی  آخر
نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  آب سرد کبد را چرب می‌کند یک متخصص طب سنتی مصرف ترشی و خوراکی‌های سرد را موج...

  سه ماده خوراکی محرک قوای جنسی علاوه بر استرس، فشارهای روحی و درگیری های ذهنی، نو...

  نکاتی در خصوص تغذیه زنان باردار دکتر ربابه شیخ الاسلام تغذیه دوران بارداری را بسیا...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

دیابت پشت گوش یک چهارم ایرانیان یک فوق تخصص غدد گفت:‌ رشد دیابت در یک دهه گذشته دو برابر شده، ۴ میلیون نفر مبتلا و ۵ میلیون نفر در خطر ابتلا هستند، با این روند تا دو دهه آینده از هر ۴ ایرانی بزرگسال یکی دیابت دارد یا در شرف بیماری است. سیاستگذاری ها نیز فقط روی کاغذ باقیمانده است.
تاثیر پتاسیم در جلوگیری از فیبریلاسیون دهلیزی بعد از جراحی قلب پایگاه خبری لقمه: یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف مکمل پتاسیم پس از جراحی قلب باعث صرفه جویی در هزینه های بیمار می شود و از خطرات بیشتر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی یا سایر اختلالات ریتمی پیشگیری می کند.
جهان‌سومی‌ها تولیدکننده چای و انگلیس بزرگ‌ترین تاجر دبیر سندیکای کارخانه‌های چای گفت: کشور‌های ترکیه و آذربایجان با مصرف سرانه سه کیلوگرم چای بیشترین مصرف‌کننده چای در جهان هستند و آمریکا با میزان مصرف سرانه 0.6 کیلوگرم کمترین مصرف‌کننده‌ی این محصول به‌شمار می‌رود.
چاقی و یک دنیا مشکل همه می دانیم که کم کردن وزن برای بدن مفید است اما چه قدر؟ کافی است ۳ تا ۵ کیلوگرم کم کنید تا تاثیر آن را بر سلامت خود ببینید. به بیان دیگر کاهش ۱۰ درصد وزن کل بدن وضعیت جسمی شما را بهبود می بخشد.