آخرین نسخه برای کاهش سر درد


دردهای همراه با ضربان و تهوع نشانه‌های سردردهای میگرنی است. متخصصان استفاده از درمان‌های خانگی را برای درمان دردهای میگرنی توصیه می‌کنند.

به گزارش لقمه، اگرچه هنوز علت سردردهای میگرنی بطور کامل شناخته شده نیست اما محققان کانادایی می‌گویند سردردهای میگرنی به احتمال زیاد از عدم تعادل شیمیایی در مغز، تغییرات هورمونی در زمان یائسگی، استرس و برخی محرک‌های صوتی و تصویری از قبیل چراغ‌های روشن یا سرو صدا ناشی می‌شود.

در هر صورت استفاده از درمان‌های حاد تنها زمانی که میگرن خود را نشان داده برای کاهش علائم آن استفاده می‌شود اما بسیاری از داروهای سر درد مانند آسپرین، تیلنول و ایبوپروفن دارای عوارض جانبی دیگری هستند و ممکن است مصرف آن‌ها با داروهای دیگر واکنش نشان دهد بنابراین علاوه بر داروهای شیمیایی تعدادی از داروهای خانگی برای کاهش شدت سردرد میگرنی وجود دارند.

اما پیش از هر چیزی برای رهایی از درد‌های شدید میگرنی باید از موقعیت‌های استرس‌زای غیر ضروری در زندگی بویژه محیط کار اجتناب کرد.استراحت منظم در اتاق تاریک و آرام، اجتناب از چراغ‌های روشن و چشمک زن، قرار دادن دستمال مرطوب سرد در پشت سر و گردن و فشار به جمجمه به مدت یک دقیقه از روش‌های کنترل درد هستند. همچنین انواع مختلفی از ویتامین‌ها مانند نیاسین، کولین، ویتامین ث و ب6، نوشیدنی‌های طبیعی و حمام طولانی و دوش آب گرم به درمان علائم میگرن کمک می‌کند.

حمام و دوش آب گرم به انقباض عضلات کمک کرده و شدت درد میگرنی را کم می‌کند همچنین به افرادی که از سر درد میگرنی رنج می‌برند توصیه می‌شود از ورزش در وضعیت درد بپرهیزند زیرا تپش قلب و جریان خون تند درد را شدیدتر می‌کند.

بازگشت به صفحه نخست


نقل از :سلامت نیوز

کد: 6768 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۵ ارديبهشت بازدید: 2089 ساعت: 9:06 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ارتباط آسپرین با سرطان دستگاه گوارش ۱۳۹۶ شنبه ۲۰ آبان
2 آسپرین ریسک سرطان کبد را در بیماران هپاتیت B کاهش می دهد ۱۳۹۶ يکشنبه ۳۰ مهر
3 بدون مشورت با پزشک مصرف آسپرین را قطع نکنید ۱۳۹۶ چهارشنبه ۵ مهر
4 آسپرین چه تاثیری بر دندان ها دارد ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۰ شهريور
5 بیماری ها در کمین کودکانی که آسپیرین مصرف می کنند ۱۳۹۶ يکشنبه ۵ شهريور
6 روزانه آسپیرین خوردن مفید است یا مضر؟ ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۳ مرداد
7 گیاهی که می توان جایگزین آسپرین کرد ۱۳۹۶ يکشنبه ۲۸ خرداد
8 خطر خونریزی معده در سالمندان با مصرف قرص آسپرین ۱۳۹۶ شنبه ۲۷ خرداد
9 در صورت مصرف " آسپرین" حتما این نكات را رعایت كنید! ۱۳۹۴ سه شنبه ۱۸ فروردين
10 آسپرین در مبتلایان به آنفلوآنزا ممنوع! ۱۳۹۳ شنبه ۸ آذر
11 معجزه آسپرین طبیعی ۱۳۹۳ سه شنبه ۱ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  خودمراقبتی، ارزان‌ترین راه جلوگیری از مشکلات پرهزینه دندانی رئیس دانشکده‌ دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید ص...

  تغذیه بیماران PKUدر مواقع اضطراری پایگاه خبری لقمه: عفونت، سرماخوردگی، اسهال، تزریق ...

  میز شام سالم با این 19نکته لقمه: یکی از نکاتی که در مهمانی‌های سالم باید رعای...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

9 نکته خوب و بد درباره کاهش وزن نتایج جدید مطالعات محققان نشان می دهد، کاهش پنج تا 10 درصد از وزن بدن علاوه بر تقویت سلامت عمومی، خطر ابتلا به بیماری قلبی و دیابت را نیز کاهش می دهد اما این کاهش وزن می تواند اثرات سوء نیز داشته باشد.
بدترین خوراکی‌هایی که باعث اضافه وزن می‌شوند اگر می‌خواهید سالم‌تر زندگی کنید باید تغذیه‌ی مناسبی در پیش بگیرید و از مصرف مواد غذایی نامناسب دوری کنید. در این مقاله چند نمونه از بدترین خوراکی و نوشیدنی‌ها را عنوان می‌کنیم و توصیه می‌کنیم این‌ها را از سبد خریدتان حذف کنید.
10 ملت پرخور جهان را بشناسید لقمه: در خبر ها آمده بود که ما ایرانی جزوه 10 کشور چاق و پر خور دنیا هستیم ؛برخی از عادات غلطی که ما ایرانیان داریم گرچه ممکن است در بین سایر ملل نیز دیده شود اما دلایل اجتماعی بروز آن گاه کاملا منحصر به فرد است.
«آب» بلای جان خالق «چالش سطل آب یخ» شد خبر غرق شدن مبتکر «چالش سطل آب یخ» شوک بزرگی برای هواداران و مجریان سطل آب یخ بود. این در حالی است که این چالش به تازگی وارد بعضی کشورها از جمله ایران شده و همچنان در حال گسترش است.