آخرین نسخه برای کاهش سر درد


دردهای همراه با ضربان و تهوع نشانه‌های سردردهای میگرنی است. متخصصان استفاده از درمان‌های خانگی را برای درمان دردهای میگرنی توصیه می‌کنند.

به گزارش لقمه، اگرچه هنوز علت سردردهای میگرنی بطور کامل شناخته شده نیست اما محققان کانادایی می‌گویند سردردهای میگرنی به احتمال زیاد از عدم تعادل شیمیایی در مغز، تغییرات هورمونی در زمان یائسگی، استرس و برخی محرک‌های صوتی و تصویری از قبیل چراغ‌های روشن یا سرو صدا ناشی می‌شود.

در هر صورت استفاده از درمان‌های حاد تنها زمانی که میگرن خود را نشان داده برای کاهش علائم آن استفاده می‌شود اما بسیاری از داروهای سر درد مانند آسپرین، تیلنول و ایبوپروفن دارای عوارض جانبی دیگری هستند و ممکن است مصرف آن‌ها با داروهای دیگر واکنش نشان دهد بنابراین علاوه بر داروهای شیمیایی تعدادی از داروهای خانگی برای کاهش شدت سردرد میگرنی وجود دارند.

اما پیش از هر چیزی برای رهایی از درد‌های شدید میگرنی باید از موقعیت‌های استرس‌زای غیر ضروری در زندگی بویژه محیط کار اجتناب کرد.استراحت منظم در اتاق تاریک و آرام، اجتناب از چراغ‌های روشن و چشمک زن، قرار دادن دستمال مرطوب سرد در پشت سر و گردن و فشار به جمجمه به مدت یک دقیقه از روش‌های کنترل درد هستند. همچنین انواع مختلفی از ویتامین‌ها مانند نیاسین، کولین، ویتامین ث و ب6، نوشیدنی‌های طبیعی و حمام طولانی و دوش آب گرم به درمان علائم میگرن کمک می‌کند.

حمام و دوش آب گرم به انقباض عضلات کمک کرده و شدت درد میگرنی را کم می‌کند همچنین به افرادی که از سر درد میگرنی رنج می‌برند توصیه می‌شود از ورزش در وضعیت درد بپرهیزند زیرا تپش قلب و جریان خون تند درد را شدیدتر می‌کند.

بازگشت به صفحه نخست


نقل از :سلامت نیوز

کد: 6768 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۵ ارديبهشت بازدید: 2052 ساعت: 9:06 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ارتباط آسپرین با سرطان دستگاه گوارش ۱۳۹۶ شنبه ۲۰ آبان
2 آسپرین ریسک سرطان کبد را در بیماران هپاتیت B کاهش می دهد ۱۳۹۶ يکشنبه ۳۰ مهر
3 بدون مشورت با پزشک مصرف آسپرین را قطع نکنید ۱۳۹۶ چهارشنبه ۵ مهر
4 آسپرین چه تاثیری بر دندان ها دارد ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۰ شهريور
5 بیماری ها در کمین کودکانی که آسپیرین مصرف می کنند ۱۳۹۶ يکشنبه ۵ شهريور
6 روزانه آسپیرین خوردن مفید است یا مضر؟ ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۳ مرداد
7 گیاهی که می توان جایگزین آسپرین کرد ۱۳۹۶ يکشنبه ۲۸ خرداد
8 خطر خونریزی معده در سالمندان با مصرف قرص آسپرین ۱۳۹۶ شنبه ۲۷ خرداد
9 در صورت مصرف " آسپرین" حتما این نكات را رعایت كنید! ۱۳۹۴ سه شنبه ۱۸ فروردين
10 آسپرین در مبتلایان به آنفلوآنزا ممنوع! ۱۳۹۳ شنبه ۸ آذر
11 معجزه آسپرین طبیعی ۱۳۹۳ سه شنبه ۱ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی
امسال شب یلدا را چگونه می گذرانید؟
 






 

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  نقش ویتامین دی فقط رفع پوکی استخوان نیست با توجه به یافته‌های یک مطالعه جدید، مصرف مکمل‌های...

  خطر پاستیل برای دندان کودکان پایگاه خبری لقمه:استفاده از پاستیل علاوه بر عوارض...

  سیگار و قلیان باعث پوسیده شدن مغز می‌شوند تحقیق انجام شده بر روی 8800 نفر افراد بالای 50 سال...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

چرا باید شاهی بخوریم؟ چقدر اهل سبزی خوردن هستید؟ وقتی سبد سبزی خوردن سر سفره می‌آید به کدام سبزی علاقه بیشتری دارید؟ اگر جزو افرادی هستید که شاهی‌ها را سوا کرده و میل می‌کنید به خودتان تبریک بگویید چون انتخاب خوبی دارید.
استفاده از جنین در محصولات پپسی و نستله! گاف یک سناتور آمریکایی در ایالت اوکلاهاما فاش کرد که شرکت‌های پپسی، کرافت و نستله از جنین‌های سقط شده به عنوان طعم‌دهنده نوشیدنی‌های خود استفاده می‌کنند و روزانه میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، از این نوشیدنی‌ها استفاده می‌کنند.
با این صبحانه وزنتان کاهش می‌یابد مصرف صبحانه غنی از پروتئین موجب سرکوب هورمون‌های مسئول اشتها می‌شود.
به آجیل "نه" نگویید مغزها از جمله گردو، بادام، فندق و ... به عنوان یک میان وعده سالم به حفظ سلامتی شما کمک می کنند. شرایط نگداری این گروه از مواد غذایی آسان بوده و به راحتی در محیط کار، دانشگاه و مدرسه قابل مصرف هستند.