آخرین نسخه برای کاهش سر درد


دردهای همراه با ضربان و تهوع نشانه‌های سردردهای میگرنی است. متخصصان استفاده از درمان‌های خانگی را برای درمان دردهای میگرنی توصیه می‌کنند.

به گزارش لقمه، اگرچه هنوز علت سردردهای میگرنی بطور کامل شناخته شده نیست اما محققان کانادایی می‌گویند سردردهای میگرنی به احتمال زیاد از عدم تعادل شیمیایی در مغز، تغییرات هورمونی در زمان یائسگی، استرس و برخی محرک‌های صوتی و تصویری از قبیل چراغ‌های روشن یا سرو صدا ناشی می‌شود.

در هر صورت استفاده از درمان‌های حاد تنها زمانی که میگرن خود را نشان داده برای کاهش علائم آن استفاده می‌شود اما بسیاری از داروهای سر درد مانند آسپرین، تیلنول و ایبوپروفن دارای عوارض جانبی دیگری هستند و ممکن است مصرف آن‌ها با داروهای دیگر واکنش نشان دهد بنابراین علاوه بر داروهای شیمیایی تعدادی از داروهای خانگی برای کاهش شدت سردرد میگرنی وجود دارند.

اما پیش از هر چیزی برای رهایی از درد‌های شدید میگرنی باید از موقعیت‌های استرس‌زای غیر ضروری در زندگی بویژه محیط کار اجتناب کرد.استراحت منظم در اتاق تاریک و آرام، اجتناب از چراغ‌های روشن و چشمک زن، قرار دادن دستمال مرطوب سرد در پشت سر و گردن و فشار به جمجمه به مدت یک دقیقه از روش‌های کنترل درد هستند. همچنین انواع مختلفی از ویتامین‌ها مانند نیاسین، کولین، ویتامین ث و ب6، نوشیدنی‌های طبیعی و حمام طولانی و دوش آب گرم به درمان علائم میگرن کمک می‌کند.

حمام و دوش آب گرم به انقباض عضلات کمک کرده و شدت درد میگرنی را کم می‌کند همچنین به افرادی که از سر درد میگرنی رنج می‌برند توصیه می‌شود از ورزش در وضعیت درد بپرهیزند زیرا تپش قلب و جریان خون تند درد را شدیدتر می‌کند.

بازگشت به صفحه نخست


نقل از :سلامت نیوز

کد: 6768 تاریخ نشر: ۱۳۹۳ پنج شنبه ۲۵ ارديبهشت بازدید: 2141 ساعت: 9:06 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 ارتباط آسپرین با سرطان دستگاه گوارش ۱۳۹۶ شنبه ۲۰ آبان
2 آسپرین ریسک سرطان کبد را در بیماران هپاتیت B کاهش می دهد ۱۳۹۶ يکشنبه ۳۰ مهر
3 بدون مشورت با پزشک مصرف آسپرین را قطع نکنید ۱۳۹۶ چهارشنبه ۵ مهر
4 آسپرین چه تاثیری بر دندان ها دارد ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۰ شهريور
5 بیماری ها در کمین کودکانی که آسپیرین مصرف می کنند ۱۳۹۶ يکشنبه ۵ شهريور
6 روزانه آسپیرین خوردن مفید است یا مضر؟ ۱۳۹۶ دوشنبه ۲۳ مرداد
7 گیاهی که می توان جایگزین آسپرین کرد ۱۳۹۶ يکشنبه ۲۸ خرداد
8 خطر خونریزی معده در سالمندان با مصرف قرص آسپرین ۱۳۹۶ شنبه ۲۷ خرداد
9 در صورت مصرف " آسپرین" حتما این نكات را رعایت كنید! ۱۳۹۴ سه شنبه ۱۸ فروردين
10 آسپرین در مبتلایان به آنفلوآنزا ممنوع! ۱۳۹۳ شنبه ۸ آذر
11 معجزه آسپرین طبیعی ۱۳۹۳ سه شنبه ۱ مهر


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:  
پست الکترونیکی:  
نظر شما:  
کد امنیتی:

 


نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :  
 

  چگونه هنگام ترک سیگار دچار اضافه وزن نشوید پزشکان توصیه می‌کنند در زمان ترک سیگار خود را سرگر...

  غذای گلادیاتورها را دوباره به سفره‌ها بیاوریم یک کارشناس تغذیه معتقد است، نان جو یکی از بهترین ا...

  چه بخوریم و چه نخوریم تا بهتر رشد کنیم؟ رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران با اش...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

پوستی شگفت انگیز با غذا غذا خوردن برای ما یك عادت است؛ بر اساس علایق خودمان و عادت‌های غذایی‌‌مان سفره‌هایی را می‌گسترانیم، اما تنها در زمانی كه بخواهیم به هدفی برسیم، مثلا از وزن خود بكاهیم به طور دقیق به آنچه می‌خوریم نظارت می‌كنیم. اکنون می‌خواهیم به شما بگوییم چه مواد غذایی را چگونه مصرف كنید تا پوستی جوان، شاداب و سالم داشته باشید.
ریزش مو با رژیم غذایی مناسب تا حد زیادی برطرف می‌شود سید حسین حسینی رئیس اداره غذا و دارو دانشکده علوم پزشکی نیشابوراظهار داشت: کم‌خونی یکی از علت‌های اصلی ریزش مو است که برای رفع آن، مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت، غلات کامل، سبزیجات برگی سبز تیره، تخم مرغ، خرما و کشمش توصیه می‌شود.
چه مانعی بر سر لاغری وجود دارد؟ بسیاری از افکار غلط و نادرستی که بر ذهن ما حاکم است باعث می شود که با وجود رژیم های لاغری ،نتوانیم لاغر شویم.
جنسینگ ایرانی بخورید! بررسی ها نشان می دهند یکی از اصلی ترین فایده های سیاه دانه در بهبود سیستم ایمنی بدن و تقویت آن است، به طوری که حتی در بیماران مبتلا به صرع نیز مصرف آن سبب کاهش حملات تشنج می شود.